Hvor mange kalorier er der i Sauce tomate Puttanesca?

100 g Sauce tomate Puttanesca har 56 kcal.

Hvor meget protein er der i Sauce tomate Puttanesca?

Sauce tomate Puttanesca indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 1,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sauce tomate Puttanesca?

Sauce tomate Puttanesca har 3,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sauce tomate Puttanesca?

Sauce tomate Puttanesca indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sauce tomate Puttanesca?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (415.567 % DV), mangan (334.613 % DV), c-vitamin (15 % DV), Vitamin E (12 % DV) og selen (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sauce tomate Puttanesca?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sauce tomate Puttanesca

Emballeret produkt Suppe og saucer Terre di Sangiorgio

Sauce tomate Puttanesca indeholder 56 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 72 kcal pr. 100 g på tværs af 32 produkter.

100 g giver 415.567 % af referenceindtaget for kobber, 334.613 % af referenceindtaget for mangan og 15 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

56kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

3,2 gkulhydrat

3,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	56 kcal
Fedt i alt L	3,9 g	5 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0,068 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	3,2 g	1 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	3,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0,004 µg	0 %
C-vitamin L	13,6 mg	15 %
Vitamin D L	0,014 µg	0,1 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,57 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,079 mg	5 %
Folat (B9) L	20 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,5 mg	1 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	10,7 mg	3 %
Phosphor L	24,6 mg	2 %
Kalium L	229 mg	5 %
Zink L	0,089 mg	0,8 %
Kobber L	3.740 mg	415.567 %
Mangan L	7.696 mg	334.613 %
Selen L	5,8 µg	10 %
Jod L	1,5 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 24 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,6 g)
Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,7 g)
Sukkerarter3,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,4 g)
Fedt3,9 gunder medianen for suppe og saucer (median 4,6 g)
Mættet fedt1 gover medianen for suppe og saucer (median 0,84 g)
Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 332 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand87,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,026 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	402 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	87,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Terre di Sangiorgio
Stregkode: 8021115290331
Mængde: 300g, 290ml
Kategori: Tomatsaucer
Emballage: Glass
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Coulis de tomate* 86.4%, olives* (7.7%), huile extra-vierge d'olive* (3,9%), câpres (1,3%), ail* (0,6%), poivre noir* *bio

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Olivenolie Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Puttanesca Sauce Cara Nonna	56	0,83 g	7,5 g	1,7 g
Puttanesca Le Delizie di Mamma Puggia	56	1,5 g	3,2 g	3,9 g
Puttanesca Sauce Michaels of Brooklyn	57	1,6 g	5,7 g	2,9 g
Puttanesca Sauce Sauces 'N Love	55	1,8 g	7,3 g	1,8 g
Pasta sauce puttanesca Uniting Biodynamic	59	1,7 g	4,2 g	4,2 g
Puttanesca Barilla	52	1,6 g	3,7 g	3 g
Whole foods market, puttanesca sauce Whole Foods Market	64	1,6 g	7,2 g	2,8 g
Loyd Grossman Pasta Sauce,Puttanesca 350G Loyd Grossman	64	1,4 g	6,3 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8021115290331. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.