Сардини в доматен сос
Emballeret produkt Suppe og saucer Compass
Сардини в доматен сос indeholder 132 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 431 produkter.
100 g giver 253 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 70 % af referenceindtaget for selen og 49 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 132 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,1 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Kolesterol L | 55,6 mg | 19 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 1 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0,64 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19 g | 38 % |
| Vitamin A L | 19,7 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 3,4 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 9,9 µg | 49 % |
| Vitamin E L | 0,62 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 5,6 mg | 35 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,66 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,35 mg | 21 % |
| Folat (B9) L | 4,9 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 6,1 µg | 253 % |
| Calcium L | 47,7 mg | 4 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 32,7 mg | 8 % |
| Phosphor L | 209 mg | 17 % |
| Kalium L | 575 mg | 12 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,32 mg | 35 % |
| Mangan L | 0,26 mg | 11 % |
| Selen L | 38,7 µg | 70 % |
| Jod L | 24,3 µg | 16 % |
| Chlorid L | 254 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 56 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 17 g)
- Kostfibre0,64 gover medianen for suppe og saucer (median 0,28 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,9 g)
- Fedt6,1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 10 g)
- Mættet fedt2,4 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,7 g)
- Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 381 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand70,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,77 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 1,1 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,34 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,26 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 76,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 70,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Compass
- Stregkode
- 3800078012960
- Mængde
- 125 г
- Kategori
- Sardiner i tomatsauce
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
риба сардина 70%, доматен сос 30% (вода, доматено пюре, захар, растително слънчогледово масло, сол, модифицирано картофено нишесте, подправки).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatSukkerSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Concassé de tomates aux sardines LA BELLE ILOISE | 132 | 6,7 g | 4,7 g | 9,1 g |
| Sardines in tomato sauce Beachcliff | 132 | 15,1 g | 1,9 g | 6,6 g |
| sardines in tomato sauce Ayam | 133 | 13,3 g | 1,8 g | 8,4 g |
| Sardinen in Tomatensauce K-Classic | 133 | 16 g | 1,2 g | 6,7 g |
| SARDINES à la sauce tomate Carrefour | 133 | 19 g | 2,4 g | 5 g |
| Les sardines aux tomates et piment d'Espelette Comtesse du Barry | 133 | 17,9 g | 1,5 g | 6,2 g |
| sardines in tomato sauce kaufland | 133 | 16 g | 1,2 g | 6,7 g |
| Сардини в доматен сос K Classic | 133 | 16 g | 1,2 g | 6,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3800078012960. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.