Hvor mange kalorier er der i Sardines Sauce Tomate?

100 g Sardines Sauce Tomate har 166 kcal.

Indeholder Sardines Sauce Tomate meget protein?

Sardines Sauce Tomate indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines Sauce Tomate?

Sardines Sauce Tomate har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,59 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardines Sauce Tomate?

Sardines Sauce Tomate indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sardines Sauce Tomate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (179 % DV), jod (56 % DV), selen (49 % DV), Vitamin D (35 % DV) og Niacin (B3) (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sardines Sauce Tomate?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sardines Sauce Tomate

Emballeret produkt Suppe og saucer Armorial

Sardines Sauce Tomate indeholder 166 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 179 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 56 % af referenceindtaget for jod og 49 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

166kcal pr. 100 g

18 gprotein

1,8 gkulhydrat

9,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	166 kcal
Fedt i alt L	9,5 g	12 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Kolesterol L	39,5 mg	13 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	1,8 g	0,7 %
Kostfibre L	0,59 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	14 µg	2 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	7 µg	35 %
Vitamin E L	3,1 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	4,1 mg	26 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	9,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	4,3 µg	179 %
Calcium L	37,7 mg	3 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	27,3 mg	6 %
Phosphor L	158 mg	13 %
Kalium L	434 mg	9 %
Zink L	0,76 mg	7 %
Kobber L	0,22 mg	25 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	27 µg	49 %
Jod L	84,1 µg	56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 44 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre0,59 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt9,5 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt2,4 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium400 mgunder medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand70,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,031 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	110 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	70,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Armorial
Stregkode: 6111116000380
Kategori: Suppe og saucer

Ingredienser

Sardines (Sardina pilchardus), eau, concentré de tomate 14%, huile de tournesol, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Annie chubs miso soup Annie chun's	166	6,4 g	34,6 g	0,96 g
Bone broth soup Willpowders	166	16,6 g	3,8 g	9,6 g
Steak With Peppercorn Sauce Asda	166	24 g	1,2 g	7,1 g
Sauce poivrons aubergine Les délices de Savino	166	4,3 g	6,6 g	13 g
Roasted Garlic And Chilli Dip Saucery	166	3,4 g	11,6 g	11,5 g
Tarator Tahina Sauce Al Nakhil	166	3,3 g	9,9 g	13,3 g
Kürbis Ravioli in Frischkäsesauce Gourmet	166	5,4 g	14,8 g	9,2 g
Poulet grillé à la portugaise sauce piquante Frangus	166	24 g	0,5 g	7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6111116000380. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.