Hvor mange kalorier er der i Salzstangen?

100 g Salzstangen har 399 kcal.

Indeholder Salzstangen meget protein?

Salzstangen indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salzstangen?

Salzstangen har 73,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salzstangen?

Salzstangen indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salzstangen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (85 % DV), jod (56 % DV), kobber (28 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salzstangen?

100 g indeholder 1.560 mg natrium, 68 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salzstangen

Emballeret produkt Snacks Huober

Salzstangen indeholder 399 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 85 % af referenceindtaget for mangan, 56 % af referenceindtaget for jod og 28 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

399kcal pr. 100 g

11,6 gprotein

73,8 gkulhydrat

5,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	399 kcal
Fedt i alt L	5,5 g	7 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.560 mg	68 %
Kulhydrat i alt L	73,8 g	27 %
Kostfibre L	3,8 g	14 %
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11,6 g	23 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,045 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,098 mg	6 %
Folat (B9) L	22,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24,6 mg	2 %
Jern L	2 mg	11 %
Magnesium L	65,1 mg	15 %
Phosphor L	196 mg	16 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kobber L	0,26 mg	28 %
Mangan L	2 mg	85 %
Selen L	9,3 µg	17 %
Jod L	83,6 µg	56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,6 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre3,8 gunder medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter2,1 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt5,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt2,5 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium1.560 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	52,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Huober
Stregkode: 4000381004334
Mængde: 175
Kategori: Snacks
Emballage: bag
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Weizenmehl* Type 550 (89%), Palmfett, Salz (4%), Gerstenmalzextrakt, Brezellauge (Natriumhydroxid). *Kontrolliert biologischer Anbau. Kann Spuren von Sesam enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tayto popcorn Tayto	399	8,2 g	49 g	17 g
Geflügel Snack Alnatura	399	29 g	0,5 g	31 g
Stroom Protein bar 10gm Choco Almond Stroom	399	22,8 g	45,3 g	12,5 g
Power protein bar strawberry youghurt Body Attack	399	25 g	45 g	13 g
Hummus Chips Ceci Fiorentini	399	5,7 g	67,1 g	26 g
Popcorn AB	399	8,2 g	49 g	17 g
Biscotto amarena Landolfi	399	7,5 g	64 g	12 g
Snack Poppé Toogood	399	18,1 g	58,5 g	8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4000381004334. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.