Indeholder Sage meget protein?

Sage indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sage?

Sage har 60,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 40,3 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sage?

Sage indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sage?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin K (1.425 % DV), Vitamin B6 (158 % DV), jern (156 % DV), mangan (136 % DV) og calcium (127 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sage?

100 g indeholder 11 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sage

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande ハウス食品

Sage indeholder 315 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 255 kcal pr. 100 g på tværs af 639 produkter.

100 g giver 1.425 % af referenceindtaget for Vitamin K, 158 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 156 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

315kcal pr. 100 g

10,6 gprotein

60,7 gkulhydrat

12,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	315 kcal
Fedt i alt L	12,5 g	16 %
Mættet fedt L	1,9 g	9 %
Natrium L	11 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	60,7 g	22 %
Kostfibre L	40,3 g	144 %
Sukkerarter i alt L	1,7 g
Protein L	10,6 g	21 %
Vitamin A L	295 µg	33 %
C-vitamin L	32,4 mg	36 %
Vitamin E L	7,5 mg	50 %
Vitamin K L	1.710 µg	1.425 %
Thiamin (B1) L	0,75 mg	63 %
Riboflavin (B2) L	0,34 mg	26 %
Niacin (B3) L	5,7 mg	36 %
Vitamin B6 L	2,7 mg	158 %
Folat (B9) L	274 µg	69 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	1.650 mg	127 %
Jern L	28,1 mg	156 %
Magnesium L	428 mg	102 %
Phosphor L	91 mg	7 %
Kalium L	1.070 mg	23 %
Zink L	4,7 mg	43 %
Kobber L	0,76 mg	84 %
Mangan L	3,1 mg	136 %
Selen L	3,7 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,6 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 8 g)
Kostfibre40,3 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 9 g)
Sukkerarter1,7 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 4,1 g)
Fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 4,2 g)
Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0,8 g)
Natrium11 mgi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 1.090 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,9 g
Polyumættet fedt L	1,8 g

Produktdetaljer

Mærke: ハウス食品
Stregkode: 49412901
Mængde: 10g
Kategori: Krydderier
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

セージ

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Paprika Røkt 40g glass Hindu Hindu	315	14,1 g	18,3 g	12,9 g
Paprika Malt 40g glass Hindu Hindu	315	14,1 g	18,3 g	12,9 g
Salvie glass Hindu	315	10,6 g	60,7 g	12,7 g
Epices pour Achard Lazzat	316	14,4 g	39,5 g	11,1 g
Mélange pour légumineuses Ducros	316	13 g	29 g	11 g
Curry Lidl	316	13,9 g	22,4 g	10,3 g
Seven spice chili pepper 株式会社神戸物産	316	12 g	47,2 g	9,7 g
Curry piccante My Spices	314	11 g	35 g	9,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 49412901. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.