Sablé Au Sésame

Emballeret produkt Sweets og Desserter La Vie Claire

Sablé Au Sésame indeholder 495 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (487 kcal pr. 100 g).

100 g giver 63 % af referenceindtaget for mangan, 39 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sablé Au Sésame fra La Vie Claire, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
495kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
65 gkulhydrat
24 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 495 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 9 g 45 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 4,1 g 15 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 19,2 g 38 %
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,15 mg0,2 %
Vitamin D L 0,077 µg0,4 %
Vitamin E L 3,1 mg21 %
Thiamin (B1) L 0,24 mg20 %
Riboflavin (B2) L 0,035 mg3 %
Niacin (B3) L 0,55 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,29 mg6 %
Vitamin B6 L 0,16 mg9 %
Folat (B9) L 26,3 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 128 mg10 %
Jern L 3 mg17 %
Magnesium L 82,8 mg20 %
Phosphor L 199 mg16 %
Kalium L 222 mg5 %
Zink L 1,8 mg16 %
Kobber L 0,35 mg39 %
Mangan L 1,4 mg63 %
Selen L 11,1 µg20 %
Jod L 7,6 µg5 %
Chlorid L 273 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 43 %495kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan63 %Kobber39 %Vitamin E21 %Thiamin (B1)20 %Selen20 %Magnesium20 %Jern17 %Zink16 %Phosphor16 %Chlorid12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,4 g)
  • Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter20 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
  • Fedt24 gover medianen for sweets og desserter (median 22,3 g)
  • Mættet fedt9 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium292 mgover medianen for sweets og desserter (median 220 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,4 g
Polyumættet fedt L4,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L35 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,065 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L2,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L7,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
La Vie Claire
Stregkode
3266191008417
Mængde
155 g
Kategori
Smørkager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé type 65* 59% (origine France), sucre de canne blond non raffiné*, huile de palme non hydrogénée*, sésame complet* 12%, sel marin gris de Guérande non raffiné 0,7%, poudre à lever (carbonates d'ammonium). *Ingrédients agricoles issus de l'Agriculture Biologique. Peut contenir des traces de lait, d'œufs et de fruits à coque.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerPalmeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sables à la fleur de sel DV SAS 495 6,4 g 66 g 22 g
Sable Marius 495 6,9 g 63 g 23 g
Sablés Pralines Biscuiterie Beaujolaise 495 6 g 68 g 21 g
Assortiment galettes palets DV SAS 495 6,6 g 66 g 23 g
Céréaloco choco lait quatres céréales La Vie Claire 495 7,4 g 58 g 25 g
Sablés pralines Biscuiterie Beaujolaise 495 6 g 68 g 21 g
Oatflake & cranberry biscuits Walker's 495 6 g 60,2 g 24,5 g
Sablés aux pommes Biscuiterie de l abbaye 495 5 g 66 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3266191008417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sablé Au Sésame?

100 g Sablé Au Sésame har 495 kcal.

Hvor meget protein er der i Sablé Au Sésame?

Sablé Au Sésame indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sablé Au Sésame?

Sablé Au Sésame har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sablé Au Sésame?

Sablé Au Sésame indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sablé Au Sésame?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (63 % DV), kobber (39 % DV), Vitamin E (21 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV) og selen (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sablé Au Sésame?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.