Hvor mange kalorier er der i Russian Prjaniki?

100 g Russian Prjaniki har 367 kcal.

Hvor meget protein er der i Russian Prjaniki?

Russian Prjaniki indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Russian Prjaniki?

Russian Prjaniki har 74,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Russian Prjaniki?

Russian Prjaniki indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Russian Prjaniki?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (44 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Russian Prjaniki?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Russian Prjaniki

Emballeret produkt Sweets og Desserter Monolith Nord GmbH

Russian Prjaniki indeholder 367 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 326 kcal pr. 100 g på tværs af 57 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for selen og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal pr. 100 g

5,4 gprotein

74,3 gkulhydrat

5,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	367 kcal
Fedt i alt L	5,3 g	7 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	12,1 mg	4 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	74,3 g	27 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	1,5 g	3 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	30,5 µg	3 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,086 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,049 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,019 mg	1 %
Folat (B9) L	1,2 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	10 %
Calcium L	116 mg	9 %
Jern L	0,011 mg	0,1 %
Magnesium L	9,5 mg	2 %
Phosphor L	94,1 mg	8 %
Kalium L	155 mg	3 %
Zink L	0,36 mg	3 %
Kobber L	0,005 mg	0,5 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	24,3 µg	44 %
Jod L	9,7 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,2 g)
Sukkerarter3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 56 g)
Fedt5,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8 g)
Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 92 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	21,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Monolith Nord GmbH
Stregkode: 10300114
Mængde: 397g
Kategori: Hel kondenseret mælk med sukker
Emballage: en:aluminum
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait entier, sucre, stabilisateur de chlorure de calcium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gezuckerte Kondensmilch Dovgan	352	6,9 g	56,4 g	8 g
นมข้นหวาน รสชาเขียว มัทฉะ ทีพอท	350	5 g	60 g	10 g
Sweetened condensed milk Morrisons	387	7,7 g	59,8 g	13 g
Sweetened condensed milk Премія	339	7,2 g	58 g	8,5 g
Молоко сгущённое Ічня	339	7,2 g	58,3 g	8,5 g
Молоко згущене незбиране з цукром Roshen	339	7,2 g	58,3 g	8,5 g
Сгущённое молоко Ичня 480г. 8,5% ПАТ Ічнянський молоко-консервний комбінат	339	7,2 g	58,3 g	8,5 g
Whole Condensed Milk With Sugar 8.5% Pervomayskiy Milk Canning Plant	339	7,2 g	58,3 g	8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 10300114. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.