Hvor mange kalorier er der i Roti de porc confit?

100 g Roti de porc confit har 133 kcal.

Indeholder Roti de porc confit meget protein?

Roti de porc confit indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roti de porc confit?

Roti de porc confit har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roti de porc confit?

Roti de porc confit indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roti de porc confit?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (34 % DV), zink (22 % DV), phosphor (19 % DV), jod (12 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roti de porc confit?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Roti de porc confit

Emballeret produkt Kød Mainjolle

Roti de porc confit indeholder 133 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (142 kcal pr. 100 g).

100 g giver 34 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 22 % af referenceindtaget for zink og 19 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pr. 100 g

24 gprotein

0,7 gkulhydrat

4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	133 kcal
Fedt i alt L	4 g	5 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Kolesterol L	61,4 mg	20 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	0,7 g	0,3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,003 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,16 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,001 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0,004 mg	0,1 %
Vitamin B6 L	0,57 mg	34 %
Folat (B9) L	0,26 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,4 mg	0,5 %
Jern L	0,91 mg	5 %
Magnesium L	26,5 mg	6 %
Phosphor L	231 mg	19 %
Kalium L	409 mg	9 %
Zink L	2,5 mg	22 %
Kobber L	0,096 mg	11 %
Mangan L	0,017 mg	0,7 %
Selen L	0,11 µg	0,2 %
Jod L	18,7 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 71 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24 gi den øverste fjerdedel af kød (median 22 g)
Sukkerarter0,7 gover medianen for kød (median 0,6 g)
Fedt4 gunder medianen for kød (median 6,3 g)
Mættet fedt1,6 gunder medianen for kød (median 2,7 g)
Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 640 mg)
Protein pr. 100 kcal18 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand72,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,002 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,025 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	72,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mainjolle
Stregkode: 2473737021194
Kategori: Gryn og groft mel
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filet de porc, sel, ail, E250.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rôti porc fumé bio Biocoop	133	21 g	0 g	5,4 g
Rôti de porc aux poivres Biocoop	133	26 g	0 g	3,3 g
Rôti de porc Belle France	132	22,8 g	1 g	4,1 g
Roti de porc saumure cuit Produits Ardechois	134	22,5 g	1,2 g	4,3 g
Rôti de Porc Auchan	132	24 g	0,5 g	3,8 g
Rôti de porc cuit fumé Boucherie St Clément	132	23 g	1 g	4 g
Roti de porc kassler Boucherie St Clément	132	23 g	1 g	4 g
Roti de Porc cuit- fumé au bois de hetre Boucherie St Clément	132	23 g	1 g	4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2473737021194. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.