Hvor mange kalorier er der i Rollitos de Salmón?

100 g Rollitos de Salmón har 265 kcal. Serving, 84 g (84 g): ca. 223 kcal.

Indeholder Rollitos de Salmón meget protein?

Rollitos de Salmón indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,2 g i serving, 84 g (84 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rollitos de Salmón?

Rollitos de Salmón har 19,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rollitos de Salmón?

Rollitos de Salmón indeholder 15,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rollitos de Salmón?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (86 % DV), Vitamin E (30 % DV), Niacin (B3) (27 % DV), selen (19 % DV) og Vitamin B6 (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rollitos de Salmón?

100 g indeholder 307 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rollitos de Salmón

Emballeret produkt Brød og bagværk La Crianza

Rollitos de Salmón indeholder 265 kcal pr. 100 g. Serving, 84 g (84 g) giver ca. 223 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

100 g giver 86 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 30 % af referenceindtaget for Vitamin E og 27 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

265kcal pr. 100 g

10,9 gprotein

19,2 gkulhydrat

15,8 gfedt

223kcal i serving, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	265 kcal
Fedt i alt L	15,8 g	20 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Transfedt L	0,3 g
Kolesterol L	19,8 mg	7 %
Natrium L	307 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	19,2 g	7 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,9 g	22 %
Vitamin A L	2,2 µg	0,2 %
C-vitamin L	0,99 mg	1 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Vitamin E L	4,5 mg	30 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,041 mg	3 %
Niacin (B3) L	4,3 mg	27 %
Pantothensyre (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	14,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	2,1 µg	86 %
Calcium L	10,9 mg	0,8 %
Jern L	0,63 mg	4 %
Magnesium L	26,5 mg	6 %
Phosphor L	130 mg	10 %
Kalium L	247 mg	5 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kobber L	0,086 mg	10 %
Mangan L	0,34 mg	15 %
Selen L	10,6 µg	19 %
Jod L	13,4 µg	9 %
Chlorid L	0,6 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
Fedt15,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt2,7 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
Natrium307 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand62,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	5,8 g
Polyumættet fedt L	6,3 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	8,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,75 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	62,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Crianza
Stregkode: 7809611721136
Mængde: 400g
Portion på emballagen: 84 g
Kategori: Rollitos de pescado
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Salmón, agua, harina de trigo, aceite de maravilla, proteína de soya, almidón de maíz, sal, aceite de soya, maltodextrina, fosfato de sodio, levadura, fosfato de potasio, glutamato monosódico, cloruro de potasio, ribonucleótido de sodio, saborizantes naturales, saborizante idéntico al natural, fibra vegetal, dióxido de silicio amorfo, goma xanthan, BHT, BHA.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Salt Gær

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7809611721136. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.