Hvor mange kalorier er der i Roerbakmix Provençaals?

100 g Roerbakmix Provençaals har 29 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): ca. 58 kcal.

Hvor meget protein er der i Roerbakmix Provençaals?

Roerbakmix Provençaals indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 200.0 g (200 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roerbakmix Provençaals?

Roerbakmix Provençaals har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roerbakmix Provençaals?

Roerbakmix Provençaals indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,09 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roerbakmix Provençaals?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (98 % DV), Folat (B9) (21 % DV), Vitamin B6 (14 % DV) og Vitamin E (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roerbakmix Provençaals?

100 g indeholder 7,7 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Roerbakmix Provençaals

Emballeret produkt Andre fødevarer JUMBO

Roerbakmix Provençaals indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 58 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 98 % af referenceindtaget for c-vitamin, 21 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 14 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

29kcal pr. 100 g

1,2 gprotein

4,1 gkulhydrat

0,3 gfedt

58kcal i serving, 200.0 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	29 kcal
Fedt i alt L	0,3 g	0,4 %
Mættet fedt L	0,09 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	7,7 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	4,1 g	1 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	88,3 mg	98 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,046 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,47 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	84 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,2 mg	1 %
Jern L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	13,1 mg	3 %
Phosphor L	37,3 mg	3 %
Kalium L	231 mg	5 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kobber L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,17 mg	8 %
Selen L	5,2 µg	9 %
Jod L	5,5 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,09 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium7,7 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand86,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,089 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	385 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	86,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452786749
Mængde: 400 GRAM
Portion på emballagen: 200.0 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Peen, rode paprika, gele peen, broccoli, courgette, rode ui

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Trio fleurette Thiriet	29	3 g	1,4 g	0,8 g
Crudités piquant Delhaize	29	1,2 g	4,2 g	0,5 g
Ruced cauliflower medley Green Giant	29	2,4 g	5,9 g	0 g
Sarson ka saag TRS	29	2 g	5,2 g	0,3 g
Norske gulrøtter First price	29	0,9 g	4,6 g	0,2 g
Luzerne germée GERM'ATTITUDE	29	3,3 g	0,91 g	0,7 g
Velouté aux 9 légumes Sélection d’Alice	29	0,4 g	5,2 g	0,6 g
Kaufland Gewürzgurken Kaufland	29	0,5 g	4,8 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452786749. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.