DA

Roasted Sesame Seeds

Emballeret produkt Drikkevarer Shirakiku

Roasted Sesame Seeds indeholder 600 kcal pr. 100 g. Serving, 3 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 107 kcal pr. 100 g på tværs af 4.413 produkter.

100 g giver 176 % af referenceindtaget for kobber, 92 % af referenceindtaget for calcium og 77 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Roasted Sesame Seeds fra Shirakiku, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
600kcal pr. 100 g
20 gprotein
20 gkulhydrat
60 gfedt
180kcal i serving, 3 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 600 kcal
Fedt i alt L 60 g 77 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,25 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,79 mg66 %
Riboflavin (B2) L 0,25 mg19 %
Niacin (B3) L 4,5 mg28 %
Pantothensyre (B5) L 0,05 mg1 %
Vitamin B6 L 0,79 mg46 %
Folat (B9) L 97 µg24 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 1.200 mg92 %
Jern L 7,2 mg40 %
Magnesium L 324 mg77 %
Phosphor L 605 mg48 %
Kalium L 453 mg10 %
Zink L 5,7 mg52 %
Kobber L 1,6 mg176 %
Mangan L 1,2 mg54 %
Selen L 26,5 µg48 %
Jod L 2,5 µg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 77 %600kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber176 %Calcium92 %Magnesium77 %Thiamin (B1)66 %Mangan54 %Zink52 %Phosphor48 %Selen48 %Vitamin B646 %Jern40 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,1 g)
  • Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
  • Fedt60 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,63 g)
  • Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand3,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5 µg
Andre bestanddele (3)
Vand L3,5 g
Alkohol L0 g
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 600 kcal600 kcal
Protein 20 g20 g
Kulhydrat 20 g20 g
Fedt 60 g60 g
Kostfibre 20 g20 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Shirakiku
Stregkode
0074410580353
Mængde
8.0 oz
Portion på emballagen
3 tbsp (30 g)
Kategori
Dagligvarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sesame seed.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spirumix Akal Food 600 29,6 g 0,01 g 47,8 g
Gomasio con sesamo nero Probios 600 21 g 2,6 g 54 g
gomadio con sesamo nero Probios 600 21 g 2,6 g 54 g
Roland, sesame seeds, wasabi Roland 600 20 g 40 g 40 g
Crunchy All Natural Peanut Butter Only Peanuts 600 26,7 g 20 g 46,7 g
Shirakiku, roasted sesame seed Shirakiku 600 20 g 20 g 60 g
Roasted Black Sesame Seed Shirakikui 600 20 g 20 g 60 g
Crushed Roasted Sesame Seed Wang 600 20 g 0 g 60 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2288711. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. juni 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0074410580353. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted Sesame Seeds?

100 g Roasted Sesame Seeds har 600 kcal. Serving, 3 tbsp, 30 g (30 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Roasted Sesame Seeds meget protein?

Roasted Sesame Seeds indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 3 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Sesame Seeds?

Roasted Sesame Seeds har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Roasted Sesame Seeds?

Roasted Sesame Seeds indeholder 60 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted Sesame Seeds?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (176 % DV), calcium (92 % DV), magnesium (77 % DV), Thiamin (B1) (66 % DV) og mangan (54 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted Sesame Seeds?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.