Roasted & Salted Pistachios in Shell
Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Asda
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Roasted & Salted Pistachios in Shell indeholder 312 kcal pr. 100 g.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 603 kcal pr. 100 g på tværs af 467 produkter.
100 g giver 143 % af referenceindtaget for kobber, 76 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 64 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 312 kcal | |
| Fedt i alt L | 55 g | 71 % |
| Mættet fedt L | 7,4 g | 37 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,2 g | 3 % |
| Kostfibre L | 7,4 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,3 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,77 mg | 64 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 1,3 mg | 76 % |
| Folat (B9) L | 50,3 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Jern L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnesium L | 114 mg | 27 % |
| Phosphor L | 473 mg | 38 % |
| Kalium L | 1.010 mg | 21 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kobber L | 1,3 mg | 143 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 53 % |
| Selen L | 4,7 µg | 8 % |
| Jod L | 21,1 µg | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 83 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 21,6 g)
- Kostfibre7,4 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 10 g)
- Sukkerarter5,7 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6,7 g)
- Fedt55 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 49 g)
- Mættet fedt7,4 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6 g)
- Natrium520 mgunder medianen for krydderurter og -genstande (median 533 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 154 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 2,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Asda
- Stregkode
- 5057172859467
- Kategori
- Saltet pistacienødder
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pistachio Nuts in Shells (99%), Salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pistachios Roasted & Salted Tube Paramount Farms | 310 | 11,3 g | 8,5 g | 25,4 g |
| Roasted & Salted Pistachios Wonderful | 314 | 11,4 g | 14,3 g | 22,9 g |
| Roasted & Salted Pistachios Members Selection | 304 | 10,7 g | 14,3 g | 25 g |
| Roasted & Salted Pistachios Wonderful | 286 | 10,7 g | 14,3 g | 23,2 g |
| Pistachios Kirkland Signature | 283 | 20 g | 26,7 g | 46,7 g |
| Jalapeno Pistachios Setton Farms | 283 | 10 g | 15 g | 23,3 g |
| Dry Roasted With Sea Salt Pistachios Setton Farms | 283 | 10 g | 15 g | 21,7 g |
| Cracked Pepper Pistachios Peace River | 346 | 11,5 g | 11,5 g | 26,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5057172859467. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.