Hvor mange kalorier er der i Roasted Peanut Breakfast Bakes?

100 g Roasted Peanut Breakfast Bakes har 448 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): ca. 224 kcal.

Indeholder Roasted Peanut Breakfast Bakes meget protein?

Roasted Peanut Breakfast Bakes indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 50 g (50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Peanut Breakfast Bakes?

Roasted Peanut Breakfast Bakes har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted Peanut Breakfast Bakes?

Roasted Peanut Breakfast Bakes indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 6,6 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted Peanut Breakfast Bakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (98 % DV), kobber (46 % DV), magnesium (32 % DV), phosphor (26 % DV) og Niacin (B3) (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted Peanut Breakfast Bakes?

100 g indeholder 399 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Roasted Peanut Breakfast Bakes

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter The Go On Breakfast

Roasted Peanut Breakfast Bakes indeholder 448 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) giver ca. 224 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (417 kcal pr. 100 g).

100 g giver 98 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for kobber og 32 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

448kcal pr. 100 g

12 gprotein

44 gkulhydrat

24 gfedt

224kcal i serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	448 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt L	6,6 g	33 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	399 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	44 g	16 %
Kostfibre L	8,6 g	31 %
Sukkerarter i alt L	17 g
Tilsat sukker L	4,6 g	9 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,65 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	2,2 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	3,8 mg	24 %
Pantothensyre (B5) L	0,73 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	34,1 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	46,4 mg	4 %
Jern L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	135 mg	32 %
Phosphor L	330 mg	26 %
Kalium L	508 mg	11 %
Zink L	2,5 mg	22 %
Kobber L	0,42 mg	46 %
Mangan L	2,3 mg	98 %
Selen L	11,5 µg	21 %
Jod L	22,8 µg	15 %
Chlorid L	24,5 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
Kostfibre8,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6 g)
Sukkerarter17 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 25 g)
Fedt24 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
Mættet fedt6,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
Natrium399 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	20,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	19,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: The Go On Breakfast
Stregkode: 5060482843705
Mængde: 50 g
Portion på emballagen: 1 portion (50 g)
Kategori: Müslibarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gluten Free Oats (35%), Peanut Butter (25%), Date Syrup, Roasted Nibbed Peanuts (8%), Brown Rice Syrup, Coconut Oil, Chicory Fibre Syrup, Olive Oil, Peanut Flour, Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Jordnødder Kokosolie Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Multigrano linaza Bimbo	448	10,3 g	50,7 g	22,7 g
Cheerios Breakfast cereal bar Cheerios	448	6,9 g	59,5 g	18,7 g
Barres chocolat noisettes-raisins La Vie Claire	448	6,9 g	62 g	18 g
Choco Cereals bars Aptonia	448	5,7 g	66,8 g	16,8 g
Barres avoine pêches Hipp	448	6,7 g	65,3 g	16,8 g
Strawberry-Jogurt Corny	448	6,4 g	63,5 g	17,1 g
Raisin, Apple & Cinnamon Crunchy Oat Bars Nairn's	448	7 g	62 g	17,4 g
Barrita muesli cacahuetes Carrefour	448	11 g	55 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5060482843705. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.