Hvor mange kalorier er der i Riccioli di mais?

100 g Riccioli di mais har 539 kcal.

Hvor meget protein er der i Riccioli di mais?

Riccioli di mais indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riccioli di mais?

Riccioli di mais har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riccioli di mais?

Riccioli di mais indeholder 34 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Riccioli di mais?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (134 % DV), jod (21 % DV), Niacin (B3) (17 % DV), Thiamin (B1) (11 % DV) og kobber (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Riccioli di mais?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Riccioli di mais

Emballeret produkt Snacks Pata

Riccioli di mais indeholder 539 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (500 kcal pr. 100 g).

100 g giver 134 % af referenceindtaget for Vitamin E, 21 % af referenceindtaget for jod og 17 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

539kcal pr. 100 g

4,5 gprotein

52 gkulhydrat

34 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	539 kcal
Fedt i alt L	34 g	44 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	52 g	19 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,5 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,045 µg	0,2 %
Vitamin E L	20,2 mg	134 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,054 mg	4 %
Niacin (B3) L	2,7 mg	17 %
Pantothensyre (B5) L	0,033 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	21,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	2,8 mg	0,2 %
Jern L	0,66 mg	4 %
Magnesium L	20,9 mg	5 %
Phosphor L	51,1 mg	4 %
Kalium L	67,5 mg	1 %
Zink L	0,29 mg	3 %
Kobber L	0,094 mg	10 %
Mangan L	0,039 mg	2 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Jod L	31,7 µg	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 39 %
Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,4 g)
Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,8 g)
Fedt34 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 26,1 g)
Mættet fedt2,8 gover medianen for snacks (median 2,7 g)
Natrium480 mgunder medianen for snacks (median 567 mg)
Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	41,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	62,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pata
Stregkode: 8002183011707
Mængde: 200g
Kategori: Chips
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farina di mais 64%, olio di semi di girasole alto oleico 34,5%, sale iodato 1,5% (sale,iodato di potassio 0,007%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Batatas Fritas Caseiras Amanhecer	539	6,2 g	51,6 g	33,3 g
Wafers Style Salt with Pepper Lay's	539	6,5 g	53,2 g	33,3 g
Barbecue Chips Master	539	9,5 g	52 g	33 g
Chips saveur fromage Bouton d'Or	539	6,1 g	50 g	34 g
Patatas jamon Gurma	539	6,5 g	48 g	35 g
Chips de galettes au sel de Guérande Maison Le Guen	539	9,4 g	46 g	34 g
Fritos de Maíz alipende	539	7 g	55 g	31 g
Batata Frita Pingo Doce	539	6,2 g	51,6 g	33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8002183011707. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.