Hvor mange kalorier er der i REAL Ketchup?

100 g REAL Ketchup har 103 kcal. Serving, 10 g (10 g): ca. 10 kcal.

Hvor meget protein er der i REAL Ketchup?

REAL Ketchup indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,13 g i serving, 10 g (10 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i REAL Ketchup?

REAL Ketchup har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 20,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i REAL Ketchup?

REAL Ketchup indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder REAL Ketchup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i REAL Ketchup?

100 g indeholder 992 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

REAL Ketchup

Emballeret produkt Suppe og saucer Kraft

REAL Ketchup indeholder 103 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 10 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 122 kcal pr. 100 g på tværs af 24 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

103kcal pr. 100 g

1,3 gprotein

23 gkulhydrat

0,4 gfedt

10kcal i serving, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	103 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	992 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	20,1 g
Tilsat sukker L	10,1 g	20 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,65 mg	0,7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,52 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,051 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Folat (B9) L	13,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,4 mg	1 %
Jern L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	16,7 mg	4 %
Phosphor L	27,7 mg	2 %
Kalium L	244 mg	5 %
Zink L	0,038 mg	0,3 %
Kobber L	0,027 mg	3 %
Mangan L	0,053 mg	2 %
Selen L	0,99 µg	2 %
Jod L	24,7 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 91 %
Fedt 4 %
Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,3 gover medianen for suppe og saucer (median 1,1 g)
Sukkerarter20,1 gover medianen for suppe og saucer (median 4,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,1 g)
Natrium992 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 759 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	182 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,3 g
Alkohol L	0,013 g

Produktdetaljer

Mærke: Kraft
Stregkode: 7800159081171
Mængde: 450g (399 ml)
Portion på emballagen: 10 g
Kategori: Salsaer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Agua, concentrado de tomate, azúcar, vinagre de alcohol, almidón modificado de maíz, sal, ácido sórbico, cebolla en polvo, benzoato de sodio, pimentón en polvo, pimientas molidas, canela molida, ajo en polvo.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Sukker Eddike Salt Løg Kanel Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
REAL Ketchup Kraft	103	1,3 g	23 g	0,4 g
REAL Ketchup Kraft	103	0 g	23 g	0,4 g
Ketchup Hellmann's	104	1,1 g	24,6 g	0,1 g
Heinz Tomato Ketchup Heinz	114	1 g	26 g	0,1 g
Heinz Tomato Ketchup Heinz	114	1 g	28 g	0 g
Tomato Ketchup No Sugar Added Heinz	80	1,3 g	18,7 g	0,1 g
Tomato Ketchup Heinz	130	0,3 g	31 g	0,1 g
Supreme Ketchup Hellmann's	139	1,5 g	30,4 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7800159081171. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.