Hvor mange kalorier er der i Ravioli vegetal?

100 g Ravioli vegetal har 82 kcal.

Hvor meget protein er der i Ravioli vegetal?

Ravioli vegetal indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ravioli vegetal?

Ravioli vegetal har 12,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ravioli vegetal?

Ravioli vegetal indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ravioli vegetal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (12 % DV) og mangan (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ravioli vegetal?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ravioli vegetal

Emballeret produkt Måltider og disketter Zapetti

Ravioli vegetal indeholder 82 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for kobber og 10 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

82kcal pr. 100 g

3,8 gprotein

12,5 gkulhydrat

1,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	82 kcal
Fedt i alt L	1,7 g	2 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	372 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	12,5 g	5 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,93 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,017 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,2 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,048 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,06 mg	4 %
Folat (B9) L	13,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,3 mg	1 %
Jern L	0,52 mg	3 %
Magnesium L	21,1 mg	5 %
Phosphor L	52,7 mg	4 %
Kalium L	192 mg	4 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	0,85 µg	2 %
Jod L	4,6 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium372 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	17,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	363 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Zapetti
Stregkode: 3021690029888
Mængde: 800 g
Kategori: Ravioli végétal
Emballage: Metal
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, ravioli 27 % (semoule complète de dur 13 %, eau, protéines végétales de pois félretées 2.3%, chapelure (dont gluten), huile de tournesol, légumes 0,6 % (oignon, carotte), semoule de blé dur, sel, arôme naturel, protéine de pomme de terre, amidon de tapioca, plantes aromatiques), purée de tomate mi-réduite 15 %, carotte 4 %, protéines végétales de pois réhydratées 1,7%, oignon 1,4%, aromes naturels, huile de tournesol, légumes 0,4 % (oignon, carotte), protéine de pomme de terre, amidon de tapioca, amidon de maïs, sel, plantes aromatiques, ail en poudre. Fabriqué dans un atelier utilisant : oeuf, lait, céleri. Les informations en gras sont destinées aux personnes allergiques. Ravioli à la protéine de pois et aux légumes, sauce à la tomate Valeurs

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Solsikkeolie Salt Hvidløg

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3021690029888. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.