Ratatouille provençale
Emballeret produkt Måltider og disketter Casino
Ratatouille provençale indeholder 79 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 62 kcal pr. 100 g på tværs af 368 produkter.
100 g giver 21 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 79 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,1 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 292 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,7 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1,5 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,9 g | |
| Tilsat sukker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 0,9 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 19,3 mg | 21 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,58 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 31,3 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,7 mg | 1 % |
| Jern L | 0,28 mg | 2 % |
| Magnesium L | 13,3 mg | 3 % |
| Phosphor L | 32,4 mg | 3 % |
| Kalium L | 258 mg | 5 % |
| Zink L | 0,16 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,045 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,13 mg | 6 % |
| Selen L | 3,5 µg | 6 % |
| Jod L | 2,2 µg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 35 %
- Fedt 60 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
- Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter5,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,6 g)
- Fedt5,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,4 g)
- Mættet fedt0,6 gover medianen for måltider og disketter (median 0,5 g)
- Natrium292 mgover medianen for måltider og disketter (median 280 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand88 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,045 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 267 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 88 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Casino
- Stregkode
- 3222476343222
- Mængde
- 650 g
- Kategori
- Ratatouille
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Tomates 36% - aubergines préfrites 19% (aubergine, huile de tournesol) - courgettes 19%, poivrons rouges 7% - oignons 5.9% - purée de tomates double concentrée 3.5% - poivrons verts 3% - huile d'olive vierge extra 1.8% - sucre - amidon de pomme de terre - sel - ail - jus de citron concentré - thym 0.1% - marjolaine 0.05% - romarin - sarriette 0.05% - huile de tournesol - poivre - laurier.traces de _gluten_ et _céleri._
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatLøgOlivenolieSukkerHvidløgSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ratatouille Bio-Zentrale | 79 | 1,6 g | 4,6 g | 5,8 g |
| Ratatouille Duc de coeur | 79 | 1 g | 9,3 g | 3,8 g |
| Ratatouille Morrisons | 79 | 1,2 g | 4,6 g | 5,7 g |
| Ratatouille cuisinée Leader Price | 80 | 1 g | 5,4 g | 5,6 g |
| ratatouille cuisinée Franprix | 80 | 1 g | 5,4 g | 5,6 g |
| Ratatouille Bio Pronatura | 80 | 1,1 g | 3 g | 6,7 g |
| Ratatouille Monoprix Gourmet | 77 | 1,3 g | 5,9 g | 4,9 g |
| Ratatouille Niçoise Albert menes | 77 | 1,2 g | 8,4 g | 5,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3222476343222. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.