Hvor mange kalorier er der i Rakettispagetti?

100 g Rakettispagetti har 348 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 348 kcal.

Indeholder Rakettispagetti meget protein?

Rakettispagetti indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rakettispagetti?

Rakettispagetti har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rakettispagetti?

Rakettispagetti indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rakettispagetti?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (95 % DV), kobber (31 % DV), Thiamin (B1) (22 % DV), selen (18 % DV) og phosphor (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rakettispagetti?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rakettispagetti

Emballeret produkt Drikkevarer Myllyn paras

Rakettispagetti indeholder 348 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 348 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (354 kcal pr. 100 g).

100 g giver 95 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for kobber og 22 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

348kcal pr. 100 g

13 gprotein

67 gkulhydrat

1,7 gfedt

348kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	348 kcal
Fedt i alt L	1,7 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	67 g	24 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,79 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	25,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	26,9 mg	2 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	72,6 mg	17 %
Phosphor L	219 mg	18 %
Kalium L	279 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,28 mg	31 %
Mangan L	2,2 mg	95 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	9,9 µg	7 %
Chlorid L	56,3 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 12 g)
Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
Sukkerarter2,5 gunder medianen for drikkevarer (median 3 g)
Mættet fedt0,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,3 g)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,28 g
Polyumættet fedt L	0,88 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	59 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,06 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,82 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Myllyn paras
Stregkode: 6417700050602
Mængde: 350g
Portion på emballagen: 100.0 g
Kategori: Spaghetti
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vehnäjauho, durumvehnäjauho, vesi

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spaghetti Cucina	348	12 g	70 g	1,5 g
Spaghetti Solleone	348	14 g	68 g	1,5 g
Spaghetti complets bio Natur aktiv	348	12 g	67 g	1,8 g
Spaghetti lenticchie e ceci Farmo Bio Farmo	348	25 g	56 g	1,2 g
Spaghetti integrali Decò	348	11,7 g	66 g	2,5 g
Esparguete integral Milaneza	348	13 g	66 g	1,7 g
Arrighi Spaghetti No. 5 500 G Arrighi	348	12 g	71 g	1,1 g
Spaghetti complets bio Nature Active Bio	348	12 g	67 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6417700050602. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.