Hvor mange kalorier er der i Raisins secs?

100 g Raisins secs har 319 kcal.

Hvor meget protein er der i Raisins secs?

Raisins secs indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raisins secs?

Raisins secs har 74 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 74 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raisins secs?

Raisins secs indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raisins secs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (104 % DV), kobber (32 % DV), selen (18 % DV), Folat (B9) (15 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raisins secs?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Raisins secs

Emballeret produkt Drikkevarer Franprix

Raisins secs indeholder 319 kcal pr. 100 g.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (320 kcal pr. 100 g).

100 g giver 104 % af referenceindtaget for Vitamin E, 32 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

319kcal pr. 100 g

2,9 gprotein

74 gkulhydrat

0,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	319 kcal
Fedt i alt L	0,6 g	0,8 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	74 g	27 %
Kostfibre L	4,8 g	17 %
Sukkerarter i alt L	74 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	15,6 mg	104 %
Thiamin (B1) L	0,056 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,4 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,063 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,046 mg	3 %
Folat (B9) L	61,5 µg	15 %
Vitamin B12 L	0,009 µg	0,4 %
Calcium L	40,5 mg	3 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	26,3 mg	6 %
Phosphor L	61,5 mg	5 %
Kalium L	720 mg	15 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kobber L	0,29 mg	32 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 95 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,9 gover medianen for drikkevarer (median 2,7 g)
Kostfibre4,8 gover medianen for drikkevarer (median 4,2 g)
Sukkerarter74 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 65 g)
Fedt0,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,5 g)
Natrium8 mgunder medianen for drikkevarer (median 12,2 mg)
Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,38 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Franprix
Stregkode: 3263851486615
Mængde: 125 g
Kategori: Raisiner
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Raisins secs, huile de tournesol

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rosinen Kluth	319	2,9 g	73 g	0,7 g
Raisins Golden Leader Price	319	2,6 g	74,2 g	0,5 g
Seedless raisins Asda	319	2,5 g	72 g	1,4 g
Raisins sultaninés Daco Bello	319	3 g	73 g	0,7 g
Raisins & Cranberries THE FOODIE MARKET	319	1,4 g	73,7 g	0,7 g
Raisins Cinderella Baking	319	3,1 g	75,5 g	0,5 g
Pasas sin semillas Leika	320	2,5 g	75 g	0 g
Raisins secs Simplement Bon Et Bio	320	2,8 g	73 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3263851486615. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.