Quick Cooking Oatmeal Maple & Brown Sugar
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Best Serve
Quick Cooking Oatmeal Maple & Brown Sugar indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 28 g (28 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.
100 g giver 107 % af referenceindtaget for Folat (B9), 93 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 89 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 357 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,1 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 750 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 64,3 g | 23 % |
| Kostfibre L | 10,7 g | 38 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Tilsat sukker L | 3,6 g | 7 % |
| Protein L | 14,3 g | 29 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,2 mg | 93 % |
| Niacin (B3) L | 14,3 mg | 89 % |
| Vitamin B6 L | 1,4 mg | 84 % |
| Folat (B9) L | 429 µg | 107 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 357 mg | 27 % |
| Jern L | 12,9 mg | 72 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 393 mg | 8 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter3,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt7,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium750 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Andre bestanddele (5)
| Koffein L | 0 mg |
|---|---|
| Fiber, opløselig L | 4 g |
| Fiber, uopløselig L | 7 g |
| A-vitamin, IE L | 4.460 IU |
| Folinsyre L | 250 µg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 357 kcal | 357 kcal |
| Protein | 4 g | 14,3 g |
| Kulhydrat | 18 g | 64,3 g |
| Fedt | 2 g | 7,1 g |
| Kostfibre | 3 g | 10,7 g |
| Sukkerarter | 0 g | 3,6 g |
| Natrium | 210 mg | 750 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Best Serve
- Stregkode
- 0883921178986
- Mængde
- 9.8 oz (277g)
- Portion på emballagen
- 1 pouch (28 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole grain rolled oats, flaxseed, salt, sugar, acesulfame potassium, sucralose, natural and artificial flavor, molasses, maple syrup, vitamins and minerals: calcium carbonate, ferric orthophosphate (source of iron), alpha tocopheryl acetate (vitamin e), niacinamide (vitamin b3), vitamin a palmitate, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Oats n' Peanut Granola Bites Bcuz | 357 | 10,7 g | 60,7 g | 14,3 g |
| Organic wheat flakes Infinity Foods | 357 | 11,6 g | 78 g | 2 g |
| Wendys Chocolate Frosty Cereal Kellogg's | 357 | 4,8 g | 85,7 g | 3,6 g |
| Kinder Beeren-Muesli Hipp | 357 | 10,9 g | 65,1 g | 3,6 g |
| Bourbon Maple Granola The Gourmet Granola | 357 | 7,1 g | 53,6 g | 10,7 g |
| Morgenmadsprodukter, WHEATENA, tør Tørret | 357 | 13,1 g | 75,6 g | 2,9 g |
| Oat Crunch Honey Special K | 357 | 7,1 g | 85,7 g | 1,8 g |
| Muesli freee | 357 | 8,8 g | 68 g | 4,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2027314. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0883921178986. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.