Oats n' Peanut Granola Bites

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bcuz

Oats n' Peanut Granola Bites indeholder 357 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Oats n' Peanut Granola Bites fra Bcuz, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
60,7 gkulhydrat
14,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 150 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 60,7 g 22 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 21,4 g
Tilsat sukker L 17,9 g 36 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 46 mg4 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 221 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 31 %357kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium5 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre3,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter21,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt14,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium150 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 357 kcal357 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kulhydrat 60,7 g60,7 g
Fedt 14,3 g14,3 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 21,4 g21,4 g
Natrium 150 mg150 mg

Produktdetaljer

Mærke
Bcuz
Stregkode
0860000671118
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic wheat flakes Infinity Foods 357 11,6 g 78 g 2 g
Wendys Chocolate Frosty Cereal Kellogg's 357 4,8 g 85,7 g 3,6 g
Kinder Beeren-Muesli Hipp 357 10,9 g 65,1 g 3,6 g
Bourbon Maple Granola The Gourmet Granola 357 7,1 g 53,6 g 10,7 g
Morgenmadsprodukter, WHEATENA, tør Tørret 357 13,1 g 75,6 g 2,9 g
Oat Crunch Honey Special K 357 7,1 g 85,7 g 1,8 g
Muesli freee 357 8,8 g 68 g 4,1 g
Muesli Croustiant Moulin des moines 357 11,4 g 60,9 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2631351. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0860000671118. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oats n' Peanut Granola Bites?

100 g Oats n' Peanut Granola Bites har 357 kcal.

Indeholder Oats n' Peanut Granola Bites meget protein?

Oats n' Peanut Granola Bites indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oats n' Peanut Granola Bites?

Oats n' Peanut Granola Bites har 60,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 21,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Oats n' Peanut Granola Bites?

Oats n' Peanut Granola Bites indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oats n' Peanut Granola Bites?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oats n' Peanut Granola Bites?

100 g indeholder 150 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.