Hvor mange kalorier er der i Quetzalcoalt?

100 g Quetzalcoalt har 656 kcal.

Hvor meget protein er der i Quetzalcoalt?

Quetzalcoalt indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quetzalcoalt?

Quetzalcoalt har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,1 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quetzalcoalt?

Quetzalcoalt indeholder 58 g fedt pr. 100 g, heraf 37 g mættet (185 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quetzalcoalt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (222 % DV), jern (138 % DV), mangan (91 % DV), magnesium (61 % DV) og kalium (43 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Quetzalcoalt?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Quetzalcoalt

Emballeret produkt Sweets og Desserter Onaturo

Quetzalcoalt indeholder 656 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 560 kcal pr. 100 g på tværs af 5.457 produkter.

100 g giver 222 % af referenceindtaget for kobber, 138 % af referenceindtaget for jern og 91 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

656kcal pr. 100 g

9 gprotein

20 gkulhydrat

58 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	656 kcal
Fedt i alt L	58 g	74 %
Mættet fedt L	37 g	185 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre L	15,1 g	54 %
Sukkerarter i alt L	1,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	1,4 µg	7 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,062 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,59 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,003 mg	0,2 %
Folat (B9) L	54,8 µg	14 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	71,8 mg	6 %
Jern L	24,9 mg	138 %
Magnesium L	256 mg	61 %
Phosphor L	354 mg	28 %
Kalium L	1.999 mg	43 %
Zink L	3,3 mg	30 %
Kobber L	2 mg	222 %
Mangan L	2,1 mg	91 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Jod L	5,1 µg	3 %
Chlorid L	10,3 mg	0,4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 13 %
Fedt 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9 gover medianen for sweets og desserter (median 8 g)
Kostfibre15,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,5 g)
Sukkerarter1,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 28,2 g)
Fedt58 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 g)
Mættet fedt37 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	20 g
Polyumættet fedt L	1,8 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,4 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,071 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Onaturo
Stregkode: 3770005650360
Kategori: Mørk chokolade
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fèves de cacao, beurre de cacao.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chocolate Negro BIO Tierra Madre	656	8,7 g	10,8 g	61 g
Chocolat noir 90% Alter Eco	656	8,1 g	19 g	58 g
Mild 85% Sarotti	655	7,5 g	15 g	60 g
So free chocolate negro intenso ecológico cacao Plamil	655	9,2 g	31 g	46 g
Chocolat grand cru Rose & Cacao	658	6,9 g	35,5 g	54,6 g
Belgian Chocolate Bianca	659	8 g	22 g	58 g
cioccolato fondente 93% biologico vivi verde	653	10 g	15 g	59 g
cioccolato fondente bio 93% vivi verde	653	10 g	15 g	59 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3770005650360. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.