Qualité & Prix Half fat cottage cheese
Emballeret produkt Sweets og Desserter Coop
Qualité & Prix Half fat cottage cheese indeholder 101 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 126 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 76 kcal pr. 100 g på tværs af 549 produkter.
100 g giver 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 17 % af referenceindtaget for jod og 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 101 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,3 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Kolesterol L | 20,5 mg | 7 % |
| Natrium L | 50 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,8 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,6 g | 19 % |
| Vitamin A L | 43,9 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,11 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,047 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,049 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 9,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,5 µg | 21 % |
| Calcium L | 134 mg | 10 % |
| Jern L | 0,048 mg | 0,3 % |
| Magnesium L | 12,7 mg | 3 % |
| Phosphor L | 108 mg | 9 % |
| Kalium L | 171 mg | 4 % |
| Zink L | 0,46 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,013 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,006 mg | 0,3 % |
| Selen L | 1,8 µg | 3 % |
| Jod L | 25,3 µg | 17 % |
| Chlorid L | 113 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 38 %
- Kulhydrat 15 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,2 g)
- Sukkerarter3,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,9 g)
- Fedt5,3 gover medianen for sweets og desserter (median 3,2 g)
- Mættet fedt3,2 gover medianen for sweets og desserter (median 2,2 g)
- Natrium50 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,12 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,012 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,02 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,08 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 22,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop
- Stregkode
- 7610800092469
- Mængde
- 250 g
- Portion på emballagen
- 125 g
- Kategori
- Fromages blancs natures
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fromage blanc battu Le petit Trôo | 101 | 5,7 g | 4,1 g | 7 g |
| Osé bio fromage blanc Osé Bio | 101 | 10,8 g | 4 g | 4,5 g |
| Séré demi-gras Migros | 101 | 10 g | 4 g | 5 g |
| Verse kaas - Fromage blanc Pur Natur | 101 | 7,1 g | 3,4 g | 6,6 g |
| Fromage frais nature Jaouda | 101 | 7,6 g | 4,2 g | 6 g |
| Séré demi-gras M-Classic | 101 | 8 g | 6 g | 5 g |
| Fromage blanc nature DUO LOZERE | 102 | 5,4 g | 4,9 g | 6,8 g |
| Fromage blanc sucré 3% Mat. Gr. Délisse | 100 | 7,3 g | 11 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7610800092469. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.