Hvor mange kalorier er der i Qualité & Prix Brezel Mediterranée?

100 g Qualité & Prix Brezel Mediterranée har 545 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 164 kcal.

Hvor meget protein er der i Qualité & Prix Brezel Mediterranée?

Qualité & Prix Brezel Mediterranée indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Qualité & Prix Brezel Mediterranée?

Qualité & Prix Brezel Mediterranée har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Qualité & Prix Brezel Mediterranée?

Qualité & Prix Brezel Mediterranée indeholder 34 g fedt pr. 100 g, heraf 23 g mættet (115 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Qualité & Prix Brezel Mediterranée?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (108 % DV), kobber (29 % DV), jod (18 % DV), selen (15 % DV) og Thiamin (B1) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Qualité & Prix Brezel Mediterranée?

100 g indeholder 880 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Qualité & Prix Brezel Mediterranée

Emballeret produkt Andre fødevarer coop

Qualité & Prix Brezel Mediterranée indeholder 545 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 164 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 108 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

545kcal pr. 100 g

9 gprotein

50 gkulhydrat

34 gfedt

164kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	545 kcal
Fedt i alt L	34 g	44 %
Mættet fedt L	23 g	115 %
Kolesterol L	42,9 mg	14 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	1 g	2 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	132 µg	15 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,31 µg	2 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,09 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,099 mg	6 %
Folat (B9) L	19,1 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,046 µg	2 %
Calcium L	62 mg	5 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	61,1 mg	15 %
Phosphor L	163 mg	13 %
Kalium L	306 mg	7 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,26 mg	29 %
Mangan L	2,5 mg	108 %
Selen L	8,3 µg	15 %
Jod L	26,3 µg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt34 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt23 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	39,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	78,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: coop
Stregkode: 7613356075030
Mængde: 75 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine blanche (froment), beurre (Pays-Bas, Allemagne, Belgique), herbes aromatiques 2% (romarin, basilic, origan, persil, thym), fromage, sel de cuisine, protéines lactiques, dextrose, huile de colza, fécule de pomme de terre, lavande, ail, poivre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Smør Salt Rapsfrøolie Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Confiserie Riegelein	545	5,5 g	57 g	32 g
Mirch Masala Mirch Masala	545	15,2 g	51,5 g	30,3 g
Veganz Vengaz	545	4,6 g	35 g	39 g
Kri Kri Sesame NutRoasters	545	15,1 g	38 g	38,9 g
Galler Noisette Galler	545	9,3 g	40,1 g	38,1 g
Messori cono Pistachio Messori	545	4,6 g	59,1 g	31,8 g
Choco coeur Coop	545	9 g	50 g	33 g
Ecureuils d'Automne Delicieux	545	6,6 g	55 g	33 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613356075030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.