Hvor mange kalorier er der i Purée de pistaches bio?

100 g Purée de pistaches bio har 576 kcal.

Indeholder Purée de pistaches bio meget protein?

Purée de pistaches bio indeholder 20,1 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Purée de pistaches bio?

Purée de pistaches bio har 17,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,6 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Purée de pistaches bio?

Purée de pistaches bio indeholder 49,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Purée de pistaches bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (144 % DV), Vitamin B6 (76 % DV), Thiamin (B1) (65 % DV), mangan (54 % DV) og phosphor (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Purée de pistaches bio?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Purée de pistaches bio

Emballeret produkt Mælk og æg Greenweez

Purée de pistaches bio indeholder 576 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (581 kcal pr. 100 g).

100 g giver 144 % af referenceindtaget for kobber, 76 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 65 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

576kcal pr. 100 g

20,1 gprotein

17,1 gkulhydrat

49,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	576 kcal
Fedt i alt L	49,1 g	63 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	17,1 g	6 %
Kostfibre L	9,6 g	34 %
Sukkerarter i alt L	2,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	20,1 g	40 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,3 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,78 mg	65 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	1,3 mg	76 %
Folat (B9) L	50,8 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	108 mg	8 %
Jern L	4,1 mg	23 %
Magnesium L	115 mg	27 %
Phosphor L	478 mg	38 %
Kalium L	1.020 mg	22 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	1,3 mg	144 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	4,7 µg	9 %
Jod L	2,5 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 12 %
Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20,1 gover medianen for mælk og æg (median 18,3 g)
Kostfibre9,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 5,9 g)
Sukkerarter2,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 13,1 g)
Fedt49,1 gover medianen for mælk og æg (median 45 g)
Mættet fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 5,6 g)
Natrium4 mgunder medianen for mælk og æg (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	156 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Greenweez
Stregkode: 3701269701789
Mængde: 100 g
Kategori: Pistacienødder
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pistaches* 100%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Topping Pistasj REMA 1000	577	3,6 g	54 g	38 g
Pistachecrème Albert Heijn	575	9,7 g	47 g	38 g
Crema de pistacho Via Parini	575	7,5 g	42,6 g	40,1 g
Pistachio Butter Prozis	573	20 g	17 g	45 g
Pistáciové máslo Lifelike	572	21 g	28,2 g	45,8 g
Crema Pistacho Nuts & Go	572	24,9 g	18,2 g	45,8 g
Pistachio butter Gym Beam	581	20 g	12 g	52 g
Purée de pistaches Jean herve	581	24,1 g	9,6 g	57,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3701269701789. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.