Hvor mange kalorier er der i Protein Boost Trail Mix?

100 g Protein Boost Trail Mix har 540 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 270 kcal.

Indeholder Protein Boost Trail Mix meget protein?

Protein Boost Trail Mix indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Boost Trail Mix?

Protein Boost Trail Mix har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Boost Trail Mix?

Protein Boost Trail Mix indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Boost Trail Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19.444 % DV), calcium (3.077 % DV), Niacin (B3) (45 % DV), Vitamin E (44 % DV) og mangan (43 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Boost Trail Mix?

100 g indeholder 6,7 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Protein Boost Trail Mix

Emballeret produkt Snacks Goodfood

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Protein Boost Trail Mix indeholder 540 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 19.444 % af referenceindtaget for jern, 3.077 % af referenceindtaget for calcium og 45 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

540kcal pr. 100 g

11 gprotein

14 gkulhydrat

21 gfedt

270kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	540 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	3 g	15 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	6,7 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	14 g	5 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,022 µg	0,1 %
Vitamin E L	6,5 mg	44 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	7,2 mg	45 %
Pantothensyre (B5) L	1,2 mg	24 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	16 %
Folat (B9) L	73,2 µg	18 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	40.000 mg	3.077 %
Jern L	3.500 mg	19.444 %
Magnesium L	133 mg	32 %
Phosphor L	280 mg	22 %
Zink L	2 mg	19 %
Kobber L	0,37 mg	41 %
Mangan L	0,98 mg	43 %
Selen L	22,5 µg	41 %
Jod L	8,3 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 19 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre3 gunder medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter7 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt21 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt3 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium6,7 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand4,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	4,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Goodfood
Stregkode: 09000018
Portion på emballagen: 50 g
Kategori: Snacks
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts, Sultana raisins (raisins, vegetable oll), Canola oil. May contain: Other tree nuts, Sesame, Milk, Soy, Wheat, Sulphites

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nut N Berry Snack Mix London Drugs	540	12 g	46 g	34 g
Jerk Chicken Flavored Chips Lay's	540	6 g	56 g	34 g
Potato chips Lay's	540	6 g	54 g	36 g
Original Trail Mix Best Buy	540	18 g	36 g	38 g
Cranberry Craze Trail Mix Johnvince Foods	540	12 g	42 g	36 g
Chips saveur wasabi Sibell	540	5 g	51 g	34 g
Dark choc pretzels Wallaby	540	4,1 g	57,2 g	33 g
Chickpea Baked Crisps - Siracha & Yuzu Flavour Calbee	540	9,3 g	48 g	33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 09000018. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.