Wie viele Kalorien hat Protein Boost Trail Mix?

100 g Protein Boost Trail Mix haben 540 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 270 kcal.

Ist Protein Boost Trail Mix proteinreich?

Protein Boost Trail Mix enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Boost Trail Mix?

Protein Boost Trail Mix hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Boost Trail Mix?

Protein Boost Trail Mix enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Boost Trail Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19.444 % DV), Calcium (3.077 % DV), Niacin (B3) (45 % DV), Vitamin E (44 % DV) und Mangan (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein Boost Trail Mix?

100 g enthalten 6,7 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Boost Trail Mix

Verpacktes Produkt Snacks Goodfood

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Protein Boost Trail Mix enthält 540 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 19.444 % des Tageswerts für Eisen, 3.077 % des Tageswerts für Calcium und 45 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

540kcal pro 100 g

11 gProtein

14 gKohlenhydrate

21 gFett

270kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	540 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	6,7 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,022 µg	0,1 %
Vitamin E L	6,5 mg	44 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	7,2 mg	45 %
Pantothensäure (B5) L	1,2 mg	24 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	16 %
Folat (B9) L	73,2 µg	18 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	40.000 mg	3.077 %
Eisen L	3.500 mg	19.444 %
Magnesium L	133 mg	32 %
Phosphor L	280 mg	22 %
Zink L	2 mg	19 %
Kupfer L	0,37 mg	41 %
Mangan L	0,98 mg	43 %
Selen L	22,5 µg	41 %
Iodin L	8,3 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe3 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker7 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett21 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium6,7 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Goodfood
Barcode: 09000018
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Snacks
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanuts, Sultana raisins (raisins, vegetable oll), Canola oil. May contain: Other tree nuts, Sesame, Milk, Soy, Wheat, Sulphites

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nut N Berry Snack Mix London Drugs	540	12 g	46 g	34 g
Jerk Chicken Flavored Chips Lay's	540	6 g	56 g	34 g
Potato chips Lay's	540	6 g	54 g	36 g
Original Trail Mix Best Buy	540	18 g	36 g	38 g
Cranberry Craze Trail Mix Johnvince Foods	540	12 g	42 g	36 g
Chips saveur wasabi Sibell	540	5 g	51 g	34 g
Dark choc pretzels Wallaby	540	4,1 g	57,2 g	33 g
Chickpea Baked Crisps - Siracha & Yuzu Flavour Calbee	540	9,3 g	48 g	33,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 09000018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.