Poulet à la Méditerranéenne
Emballeret produkt Måltider og disketter Royal Bernard
Poulet à la Méditerranéenne indeholder 116 kcal pr. 100 g.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 1.619 produkter.
100 g giver 36 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 30 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 26 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 116 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,6 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Kolesterol L | 62,2 mg | 21 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0,21 g | 0,4 % |
| Protein L | 18 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,26 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,098 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,39 mg | 30 % |
| Niacin (B3) L | 5,7 mg | 36 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,8 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,44 mg | 26 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9,2 mg | 0,7 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 16,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 142 mg | 11 % |
| Kalium L | 185 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,021 mg | 0,9 % |
| Selen L | 0,1 µg | 0,2 % |
| Jod L | 0,001 µg | 0 % |
| Chlorid L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 63 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,9 g)
- Fedt4,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,7 g)
- Mættet fedt1,5 gover medianen for måltider og disketter (median 1,3 g)
- Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 300 mg)
- Protein pr. 100 kcal15,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand73,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,018 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,064 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 73,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Royal Bernard
- Stregkode
- 3276280089821
- Mængde
- 1300 g
- Kategori
- Retter med kylling
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Poulet (Origine: France) 82%, eau, sirop de glucose, chapelure (BLE, ORGE, SEIGLE), sel, arômes (ORGE), acidifiants: citrates de sodium, acétates de sodium, acide citrique, épices 0,22%, tomate déshydratée 0,09%, plantes aromatiques 0,09%, arômes de fumée, antioxydant: ascorbate de sodium.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: GlucosesirupSaltTomat
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filet de poulet, purée de chou-fleur, poireau & lardons Seazon | 116 | 9 g | 5 g | 6 g |
| Sticky chicken saladebowl Albert Heijn | 116 | 6,1 g | 15 g | 3,1 g |
| High Protein Sweet Chilli Chicken Chef Select | 116 | 8,7 g | 13,8 g | 2,5 g |
| Chicken Tikka Masala Daylicious | 116 | 5 g | 14,8 g | 3,8 g |
| Poulet à la Méditerranéenne Royal Bernard | 116 | 18 g | 0 g | 4,6 g |
| Curry de Poulet riz parfumé légumes fondants Marie | 116 | 5,6 g | 13 g | 4,4 g |
| Wonton au poulet sauce chili et riz Picard | 116 | 5,8 g | 16 g | 3,2 g |
| Hühnerfrikassee Genusswelt | 116 | 6,7 g | 11,2 g | 4,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3276280089821. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.