Hvor mange kalorier er der i pork belly slices?

100 g pork belly slices har 306 kcal. Serving, 500 g (500 g): ca. 1.530 kcal.

Indeholder pork belly slices meget protein?

Pork belly slices indeholder 15,9 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 79,5 g i serving, 500 g (500 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i pork belly slices?

Pork belly slices har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i pork belly slices?

Pork belly slices indeholder 26,8 g fedt pr. 100 g, heraf 12,4 g mættet (62 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder pork belly slices?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (49 % DV), selen (36 % DV), phosphor (31 % DV), Niacin (B3) (29 % DV) og Vitamin B6 (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i pork belly slices?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

pork belly slices

Emballeret produkt Kød Lidl

Pork belly slices indeholder 306 kcal pr. 100 g. Serving, 500 g (500 g) giver ca. 1.530 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 0,1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 49 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 36 % af referenceindtaget for selen og 31 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

306kcal pr. 100 g

15,9 gprotein

0,1 gkulhydrat

26,8 gfedt

1.530kcal i serving, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	306 kcal
Fedt i alt L	26,8 g	34 %
Mættet fedt L	12,4 g	62 %
Kolesterol L	81,7 mg	27 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	0,1 g	0 %
Kostfibre L	0,3 g	1 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	15,9 g	32 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,19 µg	1 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,59 mg	49 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	4,7 mg	29 %
Pantothensyre (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Folat (B9) L	1,7 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0,37 µg	15 %
Calcium L	6,7 mg	0,5 %
Jern L	0,52 mg	3 %
Magnesium L	18,8 mg	4 %
Phosphor L	382 mg	31 %
Kalium L	293 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %
Selen L	20 µg	36 %
Jod L	0,97 µg	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 0,1 %
Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15,9 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
Kostfibre0,3 gover medianen for kød (median 0,2 g)
Sukkerarter0,1 gunder medianen for kød (median 1 g)
Fedt26,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
Mættet fedt12,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
Natrium120 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand59,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	59,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 5054775750597
Portion på emballagen: 500 g
Kategori: Pork belly slices
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pork belly slices

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Irish Spicy Maple Pork Belly Slices Aldi	339	27,4 g	1,5 g	24,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5054775750597. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.