Poêlée Champêtre
Emballeret produkt Måltider og disketter Auchan
Poêlée Champêtre indeholder 41 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g, 1/5 du sachet (150 g) giver ca. 62 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 119 kcal pr. 100 g på tværs af 130 produkter.
100 g giver 50 % af referenceindtaget for c-vitamin, 16 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 10 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 41 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,7 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 216 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,6 g | 1 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0,15 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 45,3 mg | 50 % |
| Vitamin D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,067 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 62,6 µg | 16 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35 mg | 3 % |
| Jern L | 0,73 mg | 4 % |
| Magnesium L | 18,5 mg | 4 % |
| Phosphor L | 50,2 mg | 4 % |
| Kalium L | 255 mg | 5 % |
| Zink L | 0,34 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,089 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,24 mg | 10 % |
| Selen L | 0,95 µg | 2 % |
| Jod L | 5,5 µg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,9 g)
- Kostfibre2,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,2 g)
- Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,2 g)
- Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,88 g)
- Natrium216 mgunder medianen for måltider og disketter (median 247 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand88,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 364 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 88,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 3596710470730
- Mængde
- 0.75 kg
- Portion på emballagen
- 150 g (1/5 du sachet)
- Kategori
- Vegetabilske produkter på basis af frosne, rekonstruerede måltider
- Emballage
- frozen
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Haricots verts 35%, brocolis 20%, oignons 14%, champignons 14%, poivrons 14%, huile de tournesol, persil, sel de mer, ail en poudre, poivre noir
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: LøgSolsikkeolieSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poêlée champêtreharicots verts, brocolis, oignons et poivrons Auchan | 41 | 1,7 g | 3,6 g | 1,7 g |
| Miso Soup With Vegetables And Chicken Vitasia | 38 | 1,9 g | 5,2 g | 0,9 g |
| Poêlée à la méditerranéenneCourgettes grillées, aubergines grillées, poivrons rouge et jaune grillés, basilic , huile d'olive Auchan | 46 | 1,6 g | 5,4 g | 1,2 g |
| Poêlée duo de courgettes courgettes vertes et jaunes Auchan | 52 | 1,3 g | 2,2 g | 4 g |
| Poêlée Catalane Haricots plats + courgettes + aubergines préfrites + poivrons + oignons Auchan | 55 | 1,5 g | 4,3 g | 2,9 g |
| Butternut grillée et oignons rouge cuisinés Picard | 59 | 1,9 g | 8,1 g | 1,6 g |
| Poêlée à l'asiatique Auchan | 64 | 2,4 g | 6,6 g | 2,5 g |
| Spicy Steak Burrito Bowl Healthy Choice | 69 | 5 g | 8 g | 1,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3596710470730. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.