Poêlee asiatique 750g
Emballeret produkt Måltider og disketter U
Poêlee asiatique 750g indeholder 36 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 72 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 82 kcal pr. 100 g på tværs af 125 produkter.
100 g giver 42 % af referenceindtaget for c-vitamin, 19 % af referenceindtaget for kobber og 17 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 36 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,1 g | 1 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 37,6 mg | 42 % |
| Vitamin D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,072 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,54 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 37,6 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 41,7 mg | 3 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 41,5 mg | 10 % |
| Phosphor L | 102 mg | 8 % |
| Kalium L | 408 mg | 9 % |
| Zink L | 0,58 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 0,39 mg | 17 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Jod L | 7,3 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
- Sukkerarter2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
- Fedt1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,8 g)
- Natrium240 mgover medianen for måltider og disketter (median 224 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand78,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2.069 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 78,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- U
- Stregkode
- 3256223360507
- Mængde
- 750 g
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Friturestegte retter
- Emballage
- Plastic,bag,frozen
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Carottes en julienne 23%, courgettes en julienne 20%, germes de soja 12%, poivrons jaunes en lanières 12%, poivrons rouges en lanières 11%, champignons noirs émincés 8%, pois gourmands 8%, eau, huile végétale de colza, arôme naturel, ail en poudre, coriandre, sel, gingembre, épaississants: gomme de guar et gomme de xanthane, poivre. Traces éventuelles de céleri et de lait.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieHvidløgSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poêlés de légumes à l italienne Nature's Gold | 36 | 1,5 g | 3,1 g | 1,3 g |
| Poêlée de champignons à la forestière Picard | 37 | 2,1 g | 1 g | 2,2 g |
| Poêlée surgelée asiatique cuisinée Monoprix | 35 | 1 g | 3,8 g | 1,2 g |
| Asperges Vertes - Cèpes - Morilles poêlée FESTIVE | 35 | 2,8 g | 2,4 g | 1,3 g |
| Poêlée De Légumes Bio Cora | 35 | 1,4 g | 3,3 g | 1,2 g |
| Poêlée cuisinée de légumes bio Bio Village | 38 | 1,4 g | 3,3 g | 1,2 g |
| Poêlée Freshona | 40 | 1,7 g | 4,8 g | 0,9 g |
| Poêlée Champêtre Freshona | 32 | 1,6 g | 3,5 g | 0,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3256223360507. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.