DA

Plain with Honey Greek Yogurt

Emballeret produkt Sweets og Desserter ELLENOS

Plain with Honey Greek Yogurt indeholder 135 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Plain with Honey Greek Yogurt fra ELLENOS, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
135kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
14,7 gkulhydrat
4,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 135 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 24 mg 8 %
Natrium L 62 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 14,7 g 5 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 12,9 g
Tilsat sukker L 7,6 g 15 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 191 mg15 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 264 mg6 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 31 %135kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium15 %Kalium6 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter12,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt2,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium62 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 135 kcal135 kcal
Protein 8,8 g8,8 g
Kulhydrat 14,7 g14,7 g
Fedt 4,7 g4,7 g
Kostfibre i.o.1,2 g
Sukkerarter 12,9 g12,9 g
Natrium 61,8 mg62 mg

Produktdetaljer

Mærke
ELLENOS
Stregkode
0857290006362
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet & Smoky Chicken Pieces Morrisons 135 27,3 g 2,1 g 1,8 g
Keto NY cheese cake Erewhon 135 21 g 6 g 3 g
Natillas chocolate mi niño 135 3,4 g 19 g 5 g
Gelatin Plus lemon flavor Medtrition 135 16,9 g 16,9 g 0 g
Grillspiessli Churrasco rot Migros GrillMi 135 22 g 1,9 g 4,3 g
Lemon ans herb chicken pieces Waitrose 135 26,1 g 1,8 g 2,7 g
Turkey Pot Pie Honey Baked 135 7,5 g 12,5 g 6 g
Carmen’s low sugar low carb bar mint dark cho coconut Carmen’s 135 2,8 g 6,2 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0857290006362. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. december 2025. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2511101. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. februar 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plain with Honey Greek Yogurt?

100 g Plain with Honey Greek Yogurt har 135 kcal.

Hvor meget protein er der i Plain with Honey Greek Yogurt?

Plain with Honey Greek Yogurt indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain with Honey Greek Yogurt?

Plain with Honey Greek Yogurt har 14,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 12,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Plain with Honey Greek Yogurt?

Plain with Honey Greek Yogurt indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Plain with Honey Greek Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Plain with Honey Greek Yogurt?

100 g indeholder 62 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 10. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.