Hvor mange kalorier er der i Plain Lactose Free Milk?

100 g Plain Lactose Free Milk har 60 kcal. Serving, 200 ml (200 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Plain Lactose Free Milk?

Plain Lactose Free Milk indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 200 ml (200 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain Lactose Free Milk?

Plain Lactose Free Milk har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plain Lactose Free Milk?

Plain Lactose Free Milk indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Plain Lactose Free Milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (20 % DV), jod (16 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Plain Lactose Free Milk?

100 g indeholder 42,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Plain Lactose Free Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Meiji

Plain Lactose Free Milk indeholder 60 kcal pr. 100 g. Serving, 200 ml (200 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 695 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 16 % af referenceindtaget for jod og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

60kcal pr. 100 g

3 gprotein

4,5 gkulhydrat

3,5 gfedt

120kcal i serving, 200 ml (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	60 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	12,5 mg	4 %
Natrium L	42,5 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,5 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	1,8 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,075 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,092 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,044 mg	3 %
Folat (B9) L	4,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,49 µg	20 %
Calcium L	123 mg	9 %
Jern L	0,03 mg	0,2 %
Magnesium L	11,6 mg	3 %
Phosphor L	98,8 mg	8 %
Kalium L	157 mg	3 %
Zink L	0,42 mg	4 %
Kobber L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,006 mg	0,2 %
Selen L	1,7 µg	3 %
Jod L	24,3 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
Sukkerarter2,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,5 g)
Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
Natrium42,5 mgunder medianen for mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand90,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	90,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Meiji
Stregkode: 8850329111060
Mængde: 400 ml
Portion på emballagen: 200 ml
Kategori: Mælkefri mælk
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

น้ำนมโค 99.8%, โปรตีนนมเข้มข้น 0.2%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lactose Free Whole Dairy Drink by Sainsbury Sainsbury's	60	3,2 g	3,4 g	3,8 g
เมจิแลคโตสฟรี Meiji	60	2 g	4 g	3,5 g
Łaciate lactose-free milk Łaciate	60	3,2 g	4,7 g	3,2 g
WYDOJONE Milk lactose Free MLEKOVITA	60	3,2 g	4,7 g	3,2 g
Mleko UHT bez laktozy SM Mlekowita S.A.	60	3 g	4,7 g	3,2 g
Yopro Havanna Yopro	60	6 g	6,8 g	1 g
Leite com chocolate 1,1% de matéria gorda composto com chocolate, esterilizado, sem lactose Ucal	59	3,3 g	8,6 g	1,2 g
Amul Lactose Free250ml Amul	59	3 g	4,8 g	3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8850329111060. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.