Pistazien
Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Sun Queen
Pistazien indeholder 611 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 183 kcal.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for krydderurter og -genstande på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).
100 g giver 143 % af referenceindtaget for kobber, 76 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 65 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 611 kcal | |
| Fedt i alt L | 51 g | 65 % |
| Mættet fedt L | 5,8 g | 29 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,6 g | 3 % |
| Kostfibre L | 11 g | 39 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 23 g | 46 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,3 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,77 mg | 65 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 1,3 mg | 76 % |
| Folat (B9) L | 50,4 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Jern L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnesium L | 114 mg | 27 % |
| Phosphor L | 474 mg | 38 % |
| Kalium L | 1.012 mg | 22 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kobber L | 1,3 mg | 143 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 54 % |
| Selen L | 4,7 µg | 8 % |
| Jod L | 16,4 µg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 7 %
- Fedt 78 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 21,6 g)
- Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 10 g)
- Sukkerarter6,3 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 6,7 g)
- Fedt51 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 48,8 g)
- Mættet fedt5,8 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 6 g)
- Natrium600 mgover medianen for krydderurter og -genstande (median 533 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 155 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 2,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Sun Queen
- Stregkode
- 7617027058216
- Mængde
- 175 g
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Saltet pistacienødder
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pistazien, Kochsalz
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pistazien geröstet Migros | 611 | 23 g | 9,6 g | 51 g |
| Pistachos tostados Carrefour | 611 | 24 g | 13 g | 49 g |
| Pistaches Grillées à sec & Salées Marque Repère | 611 | 25 g | 11 g | 50 g |
| Pistachi Sun Queen Apéro - Migros Industrie | 611 | 23 g | 9,6 g | 51 g |
| Pistaches grillées à sec Marque Repère | 611 | 25 g | 11 g | 50 g |
| Pistaches grillées à sec Marque Repère | 611 | 25 g | 11 g | 50 g |
| Pistacchi Tostati Salati Mondo Natura | 612 | 18 g | 8,2 g | 55 g |
| Pistacho Alesto | 612 | 25 g | 11 g | 50 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pistazien?
100 g Pistazien har 611 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 183 kcal.
Indeholder Pistazien meget protein?
Pistazien indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,9 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande ligger det over medianen (median 21,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pistazien?
Pistazien har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pistazien?
Pistazien indeholder 51 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pistazien?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (143 % DV), Vitamin B6 (76 % DV), Thiamin (B1) (65 % DV), mangan (54 % DV) og phosphor (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Pistazien?
100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7617027058216. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.