Hvor meget protein er der i Piri Piri?

Piri Piri indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Piri Piri?

Piri Piri har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Piri Piri?

Piri Piri indeholder 0,32 g fedt pr. 100 g, heraf 0,031 g mættet (0,2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Piri Piri?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (172 % DV), Vitamin B6 (23 % DV) og kobber (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Piri Piri?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Piri Piri

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Gewürzkontor

Piri Piri indeholder 44 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 255 kcal pr. 100 g på tværs af 639 produkter.

100 g giver 172 % af referenceindtaget for c-vitamin, 23 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 17 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

44kcal pr. 100 g

1,9 gprotein

7,7 gkulhydrat

0,32 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	44,3 kcal
Fedt i alt L	0,32 g	0,4 %
Mættet fedt L	0,031 g	0,2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	7,7 g	3 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	5,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	155 mg	172 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,69 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,081 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,088 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,39 mg	23 %
Folat (B9) L	23 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14 mg	1 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	24 mg	6 %
Phosphor L	55,3 mg	4 %
Kalium L	331 mg	7 %
Zink L	0,28 mg	3 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	2,3 µg	4 %
Jod L	1,5 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 8 g)
Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 9 g)
Sukkerarter5,3 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 4,1 g)
Fedt0,32 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 4,2 g)
Mættet fedt0,031 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0,8 g)
Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 1.090 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand87,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	534 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	87,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Gewürzkontor
Stregkode: 4260098195064
Mængde: 15 g
Kategori: Krydderier
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chilischoten

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Piment D'espelette - Espelette Basque Red Pepper - 40g (1.4 Oz) Terre exotique	44	1,9 g	7,7 g	0,32 g
Chiliflocken Bardollini	44	1,9 g	7,7 g	0,32 g
Chiliflocken Cadea	44	1,9 g	7,7 g	0,32 g
Piment - gemahlen Bremer Gewürzhandel	44	1,9 g	7,7 g	0,32 g
Piment Nelkenpfeffer gemahlen Hartkorn	44	1,9 g	7,7 g	0,32 g
Estragon Bremer Gewürzhandel	44	3,8 g	4,1 g	0 g
VinhaD'Alho Casa Pontinha	43	1,6 g	9,2 g	0,5 g
Peperoni in agrodolce di mele Casa Ortolami	43	0,79 g	9 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4260098195064. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.