Hvor mange kalorier er der i Pink Salmon?

100 g Pink Salmon har 143 kcal. Serving, 63 g (63 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Pink Salmon meget protein?

Pink Salmon indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 63 g (63 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pink Salmon?

Pink Salmon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pink Salmon?

Pink Salmon indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pink Salmon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (92 % DV), calcium (12 % DV) og kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pink Salmon?

100 g indeholder 365 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pink Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Deming's

Pink Salmon indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 63 g (63 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 48 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 92 % af referenceindtaget for Vitamin D, 12 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

143kcal pr. 100 g

19 gprotein

0 gkulhydrat

7,9 gfedt

90kcal i serving, 63 g (63 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	143 kcal
Fedt i alt L	7,9 g	10 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	63 mg	21 %
Natrium L	365 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	18,4 µg	92 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	159 mg	12 %
Jern L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	476 mg	10 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 52 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
Fedt7,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
Mættet fedt1,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
Natrium365 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
Protein pr. 100 kcal13,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,6 g
Polyumættet fedt L	1,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (2)

Koffein L	0 mg
A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	234 kcal	143 kcal
Protein	30,2 g	19 g
Kulhydrat	0 g	0 g
Fedt	12,6 g	7,9 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	0,58 mg	365 mg

Produktdetaljer

Mærke: Deming's
Stregkode: 0021100021115
Mængde: 63 g
Portion på emballagen: 63 g
Kategori: Fisk og skaldyr
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PINK SALMON AND SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Alaskan sockeye salmon Trader Joe’s	143	20,5 g	0 g	6,3 g
Wild Alaskan salmon Trader Joe’s	143	20,5 g	0 g	6,3 g
Trader Joe’s Wild Caught Salmon Trader Joes	143	20,5 g	0 g	6,3 g
Wild Alaskan Boneless Sockeye Salmon Trader Joe's	143	20,5 g	0 g	6,3 g
Blackened Atlantic Salmon Marketside	143	22,3 g	0 g	5,4 g
Alaskan sockeye salmon boneless fillet Trader Joe’s	143	20,5 g	0 g	6,3 g
Light Tuna with Calamansi (Lime) Century	143	12,5 g	5,4 g	8 g
Wild Alaskan Sockeye Salmon Boneless Fillets Trader Joe’s	143	20,5 g	0 g	6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2028337. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0021100021115. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.