Hvor mange kalorier er der i Pétales o' choc?

100 g Pétales o' choc har 374 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 112 kcal.

Hvor meget protein er der i Pétales o' choc?

Pétales o' choc indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pétales o' choc?

Pétales o' choc har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pétales o' choc?

Pétales o' choc indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pétales o' choc?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (47 % DV), mangan (44 % DV), magnesium (32 % DV), jern (24 % DV) og zink (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pétales o' choc?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pétales o' choc

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bonneterre

Pétales o' choc indeholder 374 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

100 g giver 47 % af referenceindtaget for kobber, 44 % af referenceindtaget for mangan og 32 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

374kcal pr. 100 g

9,3 gprotein

72 gkulhydrat

3,6 gfedt

112kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	374 kcal
Fedt i alt L	3,6 g	5 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Kolesterol L	0,18 mg	0,1 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	7,7 g	28 %
Sukkerarter i alt L	20 g
Tilsat sukker L	19,9 g	40 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	0,31 µg	0 %
C-vitamin L	0,084 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,29 µg	1 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,042 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,49 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	36,2 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,01 µg	0,4 %
Calcium L	26 mg	2 %
Jern L	4,3 mg	24 %
Magnesium L	135 mg	32 %
Phosphor L	27,6 mg	2 %
Kalium L	422 mg	9 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,42 mg	47 %
Mangan L	1 mg	44 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Jod L	3,4 µg	2 %
Chlorid L	24,5 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,3 gover medianen for sweets og desserter (median 9,1 g)
Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Sukkerarter20 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 24,9 g)
Fedt3,6 gover medianen for sweets og desserter (median 3,4 g)
Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,3 g)
Natrium160 mgover medianen for sweets og desserter (median 120 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand5,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,94 g
Polyumættet fedt L	0,29 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	26,5 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,025 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,87 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	5,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bonneterre
Stregkode: 3421557501579
Mængde: 375 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Chokoladehvedeskaller
Emballage: Plastic,bag
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Blé complet 33%, farine de blé 23%, sucre de canne", maïs, cacao maigre 4,8%, chocolat noir 3,2% (pâte de cacao, sucre de canne, beurre de cacao), cacao 2,7%, sel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Salt Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chocolune Grillon d'Or	374	9,3 g	72 g	3,6 g
Cereali al gusto cioccolato Cerealand	374	8 g	77,1 g	2,6 g
Kakaové lupínky Tesco	375	8,9 g	74 g	3,1 g
Choki Vitanella	375	8,9 g	74,5 g	3,1 g
Suklaamuro Pirkka	373	10 g	72 g	3 g
Chocapic Nestlé	373	8,4 g	74,6 g	4,5 g
Choki smak czekoladowy Vitanella	373	8,9 g	73,1 g	3,3 g
Chocochips Jumbo	373	10 g	72 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3421557501579. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.