Hvor mange kalorier er der i Pesto Verde?

100 g Pesto Verde har 421 kcal.

Hvor meget protein er der i Pesto Verde?

Pesto Verde indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pesto Verde?

Pesto Verde har 1,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pesto Verde?

Pesto Verde indeholder 43 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pesto Verde?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (78 % DV), kobber (41 % DV), mangan (36 % DV), jern (21 % DV) og jod (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pesto Verde?

100 g indeholder 1.364 mg natrium, 59 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pesto Verde

Emballeret produkt Suppe og saucer Bio Gustiamo

Pesto Verde indeholder 421 kcal pr. 100 g.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 78 % af referenceindtaget for Vitamin E, 41 % af referenceindtaget for kobber og 36 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

421kcal pr. 100 g

5,1 gprotein

1,7 gkulhydrat

43 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	421 kcal
Fedt i alt L	43 g	55 %
Mættet fedt L	5,7 g	29 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.364 mg	59 %
Kulhydrat i alt L	1,7 g	0,6 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,1 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	9,7 mg	11 %
Vitamin D L	0,036 µg	0,2 %
Vitamin E L	11,7 mg	78 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,05 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,59 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	44,9 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	182 mg	14 %
Jern L	3,7 mg	21 %
Magnesium L	53,5 mg	13 %
Phosphor L	58,4 mg	5 %
Kalium L	223 mg	5 %
Zink L	0,77 mg	7 %
Kobber L	0,37 mg	41 %
Mangan L	0,84 mg	36 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Jod L	28,6 µg	19 %
Chlorid L	0,96 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
Fedt43 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 4,2 g)
Mættet fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Natrium1.364 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand61 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,64 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2.102 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	61 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bio Gustiamo
Stregkode: 8029689023188
Mængde: 140 g
Kategori: Dagligvarer
Emballage: Glass
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Basilikum bio 66%, Sonnenblumenöl bio 14%, Olivenöl nativ extra bio 14%, Cashewnüsse bio 4%, Salz, Zitronensaft, Kartoffelstärke bio, Milchsäure,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Moutarde Maille	421	1,1 g	8,1 g	42 g
Sauce 3 Poivres Heinz	421	1,9 g	13 g	40 g
Moutarde Maille	421	1,1 g	8,1 g	42 g
Pesto Verde Philia	421	5,1 g	1,7 g	43 g
Pesto rosso Gastronomia Toscana	421	6,4 g	12 g	38 g
Chimichurri Gotham Greens	421	7 g	7 g	42,1 g
Sauce Tuche Colona	421	0,8 g	15,8 g	40 g
Pesto rosso Florelli	421	4,4 g	18 g	36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8029689023188. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.