Hvor mange kalorier er der i Pecans Chopped?

100 g Pecans Chopped har 700 kcal. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Pecans Chopped meget protein?

Pecans Chopped indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1/4 cup, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pecans Chopped?

Pecans Chopped har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pecans Chopped?

Pecans Chopped indeholder 73,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pecans Chopped?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (186 % DV), kobber (133 % DV), Thiamin (B1) (49 % DV), magnesium (21 % DV) og zink (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pecans Chopped?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pecans Chopped

Emballeret produkt Snacks Food Lion

Pecans Chopped indeholder 700 kcal pr. 100 g. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 186 % af referenceindtaget for mangan, 133 % af referenceindtaget for kobber og 49 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

700kcal pr. 100 g

10 gprotein

13,3 gkulhydrat

73,3 gfedt

210kcal i serving, 1/4 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	700 kcal
Fedt i alt L	73,3 g	94 %
Mættet fedt L	6,7 g	33 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	13,3 g	5 %
Kostfibre L	10 g	36 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,97 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,59 mg	49 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	19,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	70 mg	5 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	86,7 mg	21 %
Phosphor L	190 mg	15 %
Kalium L	410 mg	9 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	1,2 mg	133 %
Mangan L	4,3 mg	186 %
Selen L	5,2 µg	9 %
Jod L	2 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 88 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter3,3 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt73,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt6,7 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,46 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	29 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,6 g
Alkohol L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	700 kcal	700 kcal
Protein	10 g	10 g
Kulhydrat	13,3 g	13,3 g
Fedt	73,3 g	73,3 g
Kostfibre	10 g	10 g
Sukkerarter	3,3 g	3,3 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Food Lion
Stregkode: 0035826105646
Portion på emballagen: 1/4 cup (30 g)
Kategori: Snacks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pecans.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pecan Blend Wegmans	700	16,7 g	16,7 g	63,3 g
Pecan Halves Target Stores	700	10 g	13,3 g	73,3 g
Tops, deluxe hazelnuts Tops	700	13,3 g	10 g	70 g
Pecan Chips Diamond	700	10 g	13,3 g	73,3 g
Chili Crisp Original Lee Kum Kee	700	0 g	20 g	70 g
Seaweed Snack O'Food	700	0 g	40 g	50 g
Roasted Garlic Chili Crisp Monster Crunch	700	2 g	20 g	70 g
Hot Hot Crispy Habanero Peppers Trader Joe's	700	0 g	20 g	70 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2600963. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0035826105646. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.