Hvor mange kalorier er der i Peanuts Roasted & Unsalted?

100 g Peanuts Roasted & Unsalted har 594 kcal.

Indeholder Peanuts Roasted & Unsalted meget protein?

Peanuts Roasted & Unsalted indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanuts Roasted & Unsalted?

Peanuts Roasted & Unsalted har 8,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 7,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanuts Roasted & Unsalted?

Peanuts Roasted & Unsalted indeholder 48 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanuts Roasted & Unsalted?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (65 % DV), mangan (60 % DV), selen (54 % DV), kobber (51 % DV) og magnesium (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanuts Roasted & Unsalted?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Peanuts Roasted & Unsalted

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Yutto

Peanuts Roasted & Unsalted indeholder 594 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

100 g giver 65 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 60 % af referenceindtaget for mangan og 54 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

594kcal pr. 100 g

26 gprotein

8,4 gkulhydrat

48 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	594 kcal
Fedt i alt L	48 g	62 %
Mættet fedt L	6,8 g	34 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	8,4 g	3 %
Kostfibre L	12 g	43 %
Sukkerarter i alt L	7,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	26 g	52 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,5 mg	65 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	35 %
Vitamin B6 L	0,4 mg	23 %
Folat (B9) L	88,2 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	56,3 mg	4 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	188 mg	45 %
Phosphor L	395 mg	32 %
Kalium L	692 mg	15 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	0,45 mg	51 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	29,6 µg	54 %
Jod L	9,9 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein26 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 25 g)
Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,6 g)
Sukkerarter7,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5 g)
Fedt48 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 50 g)
Mættet fedt6,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 364 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Yutto
Stregkode: 8595643807908
Kategori: Jordnødder, ristede
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Erdnusskerne blanchiert geröstet

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Erdnuss - Cashew - Chili Mix Spar	594	24 g	14 g	47 g
Cacahuètes Grillées à Sec 150g Cora	594	26,9 g	10,3 g	47,3 g
Cacahuètes grillées à sec Menguy's	594	26,9 g	10,6 g	47,1 g
Cacahuetes grillees à sec Menguy's	594	26,9 g	10,6 g	47,1 g
Roasted Salted Peanuts Mogyi	594	23 g	12 g	49 g
cacahuètes grillées à sec Cora	594	26,9 g	10,3 g	47,3 g
Cacahuète Grillée à Sec Select	594	26,9 g	10,3 g	47,3 g
Cacahuetes Grillees a Sec Rochambeau	594	26,9 g	10,3 g	47,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8595643807908. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.