Peanut butter flavor creme

Emballeret produkt Mælk og æg Oreo mini

Peanut butter flavor creme indeholder 483 kcal pr. 100 g. Serving, 9 cookies, 29 g (29 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 46 % af referenceindtaget for kobber, 27 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Peanut butter flavor creme fra Oreo mini, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
72,4 gkulhydrat
17,2 gfedt
140kcal i serving, 9 cookies, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 483 kcal
Fedt i alt L 17,2 g 22 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 483 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 72,4 g 26 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 34,5 g
Tilsat sukker L 34,5 g 69 %
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,03 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 2,4 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,034 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,014 mg1 %
Niacin (B3) L 0,8 mg5 %
Pantothensyre (B5) L 0,16 mg3 %
Vitamin B6 L 0,06 mg4 %
Folat (B9) L 11,6 µg3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 34,5 mg3 %
Jern L 4,5 mg25 %
Magnesium L 51,1 mg12 %
Phosphor L 112 mg9 %
Kalium L 207 mg4 %
Zink L 0,86 mg8 %
Kobber L 0,42 mg46 %
Mangan L 0,63 mg27 %
Selen L 4,8 µg9 %
Jod L 21 µg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 33 %483kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber46 %Mangan27 %Jern25 %Vitamin E16 %Jod14 %Magnesium12 %Phosphor9 %Selen9 %Zink8 %Niacin (B3)5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre2,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter34,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt17,2 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt3,4 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium483 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand5,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,77 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L5,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Oreo mini
Stregkode
0044000086145
Mængde
29 g
Portion på emballagen
9 cookies (29 g)
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Unbleached enriched flour, sugar, peanut butter, soybean oil, canola oil, cocoa, high fructose corn syrup, palm oil, maltodextrin, leavening, salt, soy lecithin, whole grain wheat flour, chocolate, artificial flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerJordnødderRapsfrøoliePalmeolieSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fluffernutter Peanut Butter Nerdy Nuts 483 17,2 g 37,9 g 31 g
Bounty Milk Bounty 483 3,4 g 58,6 g 24,1 g
Snoop Dogg Sour Cream Creme Sure Cheddar + Ranch RAP SNACKS 483 6,9 g 27,6 g 31 g
Oreo cheese flavor Nabisco 483 6,9 g 65,5 g 20,7 g
Buttermilk Ranch Marzetti 483 0 g 3,4 g 51,7 g
Milk Bikis Britannia 483 6,9 g 75,9 g 13,8 g
Cream wafers c&c Monetta 483 3,4 g 75,9 g 15,5 g
Peanut Butter Oreo Oreo 483 6,9 g 69 g 20,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0044000086145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanut butter flavor creme?

100 g Peanut butter flavor creme har 483 kcal. Serving, 9 cookies, 29 g (29 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Peanut butter flavor creme?

Peanut butter flavor creme indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 9 cookies, 29 g (29 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut butter flavor creme?

Peanut butter flavor creme har 72,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 34,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut butter flavor creme?

Peanut butter flavor creme indeholder 17,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut butter flavor creme?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (46 % DV), mangan (27 % DV), jern (25 % DV), Vitamin E (16 % DV) og jod (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut butter flavor creme?

100 g indeholder 483 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.