Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter creamy?

100 g Peanut Butter creamy har 640 kcal.

Indeholder Peanut Butter creamy meget protein?

Peanut Butter creamy indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter creamy?

Peanut Butter creamy har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter creamy?

Peanut Butter creamy indeholder 51 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter creamy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (2.674.000 % DV), Niacin (B3) (60 % DV), mangan (55 % DV), selen (50 % DV) og kobber (46 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter creamy?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Peanut Butter creamy

Emballeret produkt Mælk og æg PEO'S

Peanut Butter creamy indeholder 640 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (606 kcal pr. 100 g).

100 g giver 2.674.000 % af referenceindtaget for jod, 60 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 55 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

640kcal pr. 100 g

26 gprotein

19 gkulhydrat

51 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	640 kcal
Fedt i alt L	51 g	65 %
Mættet fedt L	14 g	70 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	272 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	7,7 g	28 %
Sukkerarter i alt L	10 g
Tilsat sukker L	6,7 g	13 %
Protein L	26 g	52 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,5 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,39 mg	32 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	9,5 mg	60 %
Pantothensyre (B5) L	1,6 mg	32 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	80,4 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	51,8 mg	4 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	171 mg	41 %
Phosphor L	360 mg	29 %
Kalium L	631 mg	13 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kobber L	0,42 mg	46 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	27,5 µg	50 %
Jod L	4.011.000 µg	2.674.000 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 12 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein26 gover medianen for mælk og æg (median 25 g)
Kostfibre7,7 gover medianen for mælk og æg (median 7 g)
Sukkerarter10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,3 g)
Fedt51 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 49,2 g)
Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Natrium272 mgover medianen for mælk og æg (median 204 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: PEO'S
Stregkode: 4021155120623
Mængde: 340 g
Kategori: Peanutbutter
Emballage: fr:kunststoffdose,fr:schraubverschluss
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Erdnüsse 90%, Zucker, ganz gehärtetes Palmöl, Salz

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Sukker Palmeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pindakaas Albert Heijn	640	21 g	13 g	54 g
Peanut Butter Creamy Unsweetened The Butternut Co	640	32 g	15 g	50 g
Pasta de amendoim zero açúcar, sabor chocolate branco com wafer Vitapower	640	25,7 g	21,3 g	50 g
Manteiga de Amendoim com Pedaços Continente	640	27 g	11 g	53 g
Smooth peanut butter Heera	640	25 g	20 g	50 g
Creamy Peanut Butter Skippy	640	24,3 g	15 g	51,6 g
Crunchy Peanut Butter Kanpy	640	21,5 g	23,5 g	52 g
Peanut Butter crunchy PEO'S	640	26 g	19 g	51 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4021155120623. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.