Hvor mange kalorier er der i Patatas fritas?

100 g Patatas fritas har 554 kcal.

Hvor meget protein er der i Patatas fritas?

Patatas fritas indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 6,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Patatas fritas?

Patatas fritas har 49,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Patatas fritas?

Patatas fritas indeholder 35 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Patatas fritas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (160 % DV), Vitamin E (49 % DV) og Vitamin B6 (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Patatas fritas?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Patatas fritas

Emballeret produkt Snacks Alteza

Patatas fritas indeholder 554 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (533 kcal pr. 100 g).

100 g giver 160 % af referenceindtaget for jod, 49 % af referenceindtaget for Vitamin E og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

554kcal pr. 100 g

6,7 gprotein

49,4 gkulhydrat

35 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	554 kcal
Fedt i alt L	35 g	45 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	49,4 g	18 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,017 µg	0,1 %
Vitamin E L	7,3 mg	49 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	23,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,1 mg	0,5 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	13,3 mg	3 %
Phosphor L	28,8 mg	2 %
Kalium L	273 mg	6 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kobber L	0,076 mg	8 %
Mangan L	0,071 mg	3 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Jod L	240 µg	160 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,3 g)
Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,2 g)
Sukkerarter0,9 gunder medianen for snacks (median 1 g)
Fedt35 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 33 g)
Mættet fedt4 gover medianen for snacks (median 3,3 g)
Natrium400 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Alteza
Stregkode: 8480024768155
Mængde: 160 g
Kategori: Bølgede kartoffelchips
Emballage: es:bolsa-de-plastico-y-aluminio
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Patatas, aceite de girasol y sal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Broadway sourcream & onion Taffel	554	6,3 g	56 g	33 g
Patatas fritas onduladas Ahorramas	554	6,7 g	49,4 g	35 g
Papas fritas corte americano Krachitos	555	6 g	54 g	35 g
Patatas fritas onduladas Carrefour	553	6,6 g	49 g	36 g
Patatas fritas onduladas Carrefour	553	6,6 g	49 g	36 g
Patatas Fritas Onduladas Carrefour	553	6,6 g	49 g	36 g
Patatas fritas onduladas sabor jamón Alteza	552	6 g	50,5 g	35,5 g
Papas fritas sabor BBQ Quento Snacks	551	6,9 g	52 g	35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480024768155. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.