Hvor mange kalorier er der i PALMIER NATURE 100g?

100 g PALMIER NATURE 100g har 528 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 132 kcal.

Hvor meget protein er der i PALMIER NATURE 100g?

PALMIER NATURE 100g indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i PALMIER NATURE 100g?

PALMIER NATURE 100g har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i PALMIER NATURE 100g?

PALMIER NATURE 100g indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder PALMIER NATURE 100g?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (62 % DV), Vitamin E (46 % DV), kobber (34 % DV), Thiamin (B1) (13 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i PALMIER NATURE 100g?

100 g indeholder 356 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

PALMIER NATURE 100g

Emballeret produkt Sweets og Desserter Netto

PALMIER NATURE 100g indeholder 528 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 132 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 62 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for Vitamin E og 34 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

528kcal pr. 100 g

6,1 gprotein

62 gkulhydrat

28 gfedt

132kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	528 kcal
Fedt i alt L	28 g	36 %
Mættet fedt L	15 g	75 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	1,1 mg	0,4 %
Natrium L	356 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	62 g	23 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	20 g
Tilsat sukker L	19,2 g	38 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	0,28 µg	0 %
C-vitamin L	0,28 mg	0,3 %
Vitamin D L	2,2 µg	11 %
Vitamin E L	7 mg	46 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,036 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	15,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,014 µg	0,6 %
Calcium L	17,5 mg	1 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	42,9 mg	10 %
Phosphor L	128 mg	10 %
Kalium L	168 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,3 mg	34 %
Mangan L	1,4 mg	62 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Jod L	7,2 µg	5 %
Chlorid L	82,3 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,1 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre1,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter20 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt28 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt15 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium356 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand18,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	11 g
Polyumættet fedt L	3,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	34,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,019 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,71 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	3,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	156 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	18,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Netto
Stregkode: 3250390383574
Mængde: 100 g
Portion på emballagen: 25 g
Kategori: Biscuits feuilletes nature
Emballage: Plastic,Box,Cardboard,fr:2-sachets-fraicheur
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé 58%, margarine (huiles et graisses végétales (palme, colza),eau, sel, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, correcteur d'acidité : acide citrique, colorant : bêta-carotène, arôme), sucre, dextrose, sel, arôme, protéine de blé, poudre à lever : carbonates de sodium, arôme.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Salt Palmeolie Rapsfrøolie

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3250390383574. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.