Pains suédois complets

Emballeret produkt Brød og bagværk Krisprolls

Pains suédois complets indeholder 390 kcal pr. 100 g. Serving, 13 g (13 g) giver ca. 51 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (400 kcal pr. 100 g).

100 g giver 89 % af referenceindtaget for mangan, 73 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 35 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pains suédois complets fra Krisprolls, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pr. 100 g
12 gprotein
65 gkulhydrat
6,5 gfedt
51kcal i serving, 13 g (13 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Kolesterol L 0,02 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 9,5 g 34 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 0,59 µg0,1 %
C-vitamin L 0,24 mg0,3 %
Vitamin D L 0,13 µg0,7 %
Vitamin E L 2,5 mg17 %
Thiamin (B1) L 0,88 mg73 %
Riboflavin (B2) L 0,06 mg5 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,72 mg14 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 62,1 µg16 %
Vitamin B12 L 0,019 µg0,8 %
Calcium L 31,8 mg2 %
Jern L 2,2 mg12 %
Magnesium L 74,3 mg18 %
Phosphor L 260 mg21 %
Kalium L 348 mg7 %
Zink L 2,2 mg20 %
Kobber L 0,28 mg31 %
Mangan L 2 mg89 %
Selen L 10,1 µg18 %
Jod L 32,4 µg22 %
Chlorid L 795 mg35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 16 %390kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan89 %Thiamin (B1)73 %Chlorid35 %Kobber31 %Jod22 %Phosphor21 %Zink20 %Selen18 %Magnesium18 %Vitamin E17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre9,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,8 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,2 g)
  • Fedt6,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,6 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for brød og bagværk (median 1 g)
  • Natrium500 mgover medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,7 g
Polyumættet fedt L2,1 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L53,7 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,11 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L11,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L11,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Krisprolls
Stregkode
7311070362671
Mængde
425 g
Portion på emballagen
13 g
Kategori
Tvebakker og kryddere, ristede
Emballage
Paper,bag
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_ complet (60 %), farine de _blé_, huiles végétales (palme, colza), levure, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSaltPalmeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Krisprolls complets Pagen 390 12 g 65 g 6,5 g
Krisprolls Fibre / Fibres Pågen 390 13 g 61 g 8 g
Petit pains grilles épeautre Le moulin du pivert 390 11 g 67 g 6,8 g
Krisprolls complets Pagen 390 12 g 67 g 6,5 g
krisprolls Pågen 390 12 g 65 g 6,5 g
Krisprolls Pågen 390 11,6 g 67 g 6,3 g
Krisprolls complets sans sucres ajoutés Pagen 390 12 g 65 g 6,5 g
Krisprolls Pågen 390 12 g 67 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7311070362671. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pains suédois complets?

100 g Pains suédois complets har 390 kcal. Serving, 13 g (13 g): ca. 51 kcal.

Indeholder Pains suédois complets meget protein?

Pains suédois complets indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 13 g (13 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pains suédois complets?

Pains suédois complets har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pains suédois complets?

Pains suédois complets indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pains suédois complets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (89 % DV), Thiamin (B1) (73 % DV), chlorid (35 % DV), kobber (31 % DV) og jod (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pains suédois complets?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.