Pain de mie Complet
Emballeret produkt Måltider og disketter Carrefour
Pain de mie Complet indeholder 260 kcal pr. 100 g.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (251 kcal pr. 100 g).
100 g giver 66 % af referenceindtaget for mangan, 51 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 33 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 260 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,2 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 0,013 mg | 0 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 41 g | 15 % |
| Kostfibre L | 6,1 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 1,7 g | 3 % |
| Protein L | 8,9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0,4 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 4,9 mg | 33 % |
| Thiamin (B1) L | 0,62 mg | 51 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,74 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 43,6 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,013 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 24,5 mg | 2 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 54,9 mg | 13 % |
| Phosphor L | 189 mg | 15 % |
| Kalium L | 252 mg | 5 % |
| Zink L | 1,6 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,21 mg | 23 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 66 % |
| Selen L | 7,9 µg | 14 % |
| Jod L | 15,2 µg | 10 % |
| Chlorid L | 0,28 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 67 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 9,5 g)
- Kostfibre6,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,3 g)
- Sukkerarter3,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,6 g)
- Fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,8 g)
- Mættet fedt0,7 gover medianen for måltider og disketter (median 0,6 g)
- Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand27,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 39,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 27,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour
- Stregkode
- 3560071524050
- Mængde
- 825 g
- Kategori
- Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine complète de _blé_ 66%, eau, huile de tournesol, levure, sucre, sel, gluten de _blé_, fibre d'_avoine_, conservateurs: acide sorbique, propionate de calcium, arômes (contient alcool). Peut contenir des traces d'œufs, soja, lait, fruits à coque, moutarde, et graines de sésame.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bondbröd Östras | 260 | 6,8 g | 52 g | 2 g |
| Vollkorntoastbrot ja! | 260 | 9,2 g | 44 g | 4 g |
| Maxi Format Spécial sandwich complet Casino | 260 | 8,4 g | 42 g | 5,1 g |
| Spécial sandwich complet (maxi format) Cora | 260 | 8,4 g | 42 g | 5,1 g |
| Pain de mie spécial sandwich complet Leader Price | 260 | 8,4 g | 42 g | 5,1 g |
| Pain de mie complet La Boulangere | 260 | 8,8 g | 42 g | 4,8 g |
| wholemeal Seeded Slices Bread Hi-Lo | 260 | 24,7 g | 15,6 g | 8,7 g |
| Toast bread Wholemeal & Seeds Burgen | 260 | 15 g | 24,3 g | 9,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3560071524050. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.