Hvor mange kalorier er der i Our Extra Mature Cheddar?

100 g Our Extra Mature Cheddar har 417 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): ca. 125 kcal.

Indeholder Our Extra Mature Cheddar meget protein?

Our Extra Mature Cheddar indeholder 25,4 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,6 g i serving, 1 serving, 30 g (30 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Our Extra Mature Cheddar?

Our Extra Mature Cheddar har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Our Extra Mature Cheddar?

Our Extra Mature Cheddar indeholder 34,9 g fedt pr. 100 g, heraf 21,7 g mættet (109 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Our Extra Mature Cheddar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (57 % DV), chlorid (48 % DV), phosphor (41 % DV), Vitamin B12 (39 % DV) og Riboflavin (B2) (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Our Extra Mature Cheddar?

100 g indeholder 708 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Our Extra Mature Cheddar

Emballeret produkt Mælk og æg CATHEDRAL CITY

Our Extra Mature Cheddar indeholder 417 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) giver ca. 125 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 0,1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (416 kcal pr. 100 g).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for calcium, 48 % af referenceindtaget for chlorid og 41 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

417kcal pr. 100 g

25,4 gprotein

0,1 gkulhydrat

34,9 gfedt

125kcal i serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	417 kcal
Fedt i alt L	34,9 g	45 %
Mættet fedt L	21,7 g	109 %
Kolesterol L	109 mg	36 %
Natrium L	708 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	0,1 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25,4 g	51 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,83 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,46 mg	35 %
Niacin (B3) L	0,042 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,052 mg	3 %
Folat (B9) L	27,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,94 µg	39 %
Calcium L	739 mg	57 %
Jern L	0,17 mg	1 %
Magnesium L	28,9 mg	7 %
Phosphor L	506 mg	41 %
Kalium L	81,3 mg	2 %
Zink L	3,7 mg	33 %
Kobber L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,035 mg	2 %
Selen L	11,9 µg	22 %
Jod L	40,1 µg	27 %
Chlorid L	1.102 mg	48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 0,1 %
Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
Natrium708 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand39,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	9,3 g
Polyumættet fedt L	1,5 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,011 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,19 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,59 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	91 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	39,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: CATHEDRAL CITY
Stregkode: 5000295141599
Mængde: 350 g
Portion på emballagen: 1 serving (30 g)
Kategori: Ekstramoden cheddar
Emballage: Plastic,en:mixed-plastic-unknown
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cheddar.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Extra mature British Cheddar Sainsbury's	417	25,4 g	0,5 g	34,9 g
Extra Mature Cheddar Cathedral City	417	25,4 g	0,1 g	34,9 g
Cheese Tesco	417	24,9 g	2 g	34,2 g
Extra Mature British Cheddar Asda	417	25 g	0,5 g	35 g
Extra Mature Cheddar Pilgrims Choice	416	25,4 g	0,1 g	34,9 g
Vintage Cheddar 50 %, 20 Monate gereift Dairygold Deutschland Handels GmbH	416	25 g	0,5 g	35 g
Cheddar blanco extranature FRIESLANDCAMPINA IBERIA S.L.U.	416	25 g	0 g	35 g
Extra Mature Cheddar Tesco	416	25,4 g	0,1 g	34,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000295141599. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "OUR EXTRA MATURE CHEDDAR". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.