DA

Original Pancake & Waffle Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Hungry Jack

Original Pancake & Waffle Mix indeholder 340 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 62 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 47 % af referenceindtaget for jern og 38 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Original Pancake & Waffle Mix fra Hungry Jack, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
72,3 gkulhydrat
2,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 340 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 1.130 mg 49 %
Kulhydrat i alt L 72,3 g 26 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 10,6 g
Tilsat sukker L 8,5 g 17 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,43 mg33 %
Niacin (B3) L 4,3 mg27 %
Vitamin B6 L 0,64 mg38 %
Folat (B9) L 128 µg32 %
Vitamin B12 L 1,5 µg62 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 277 mg21 %
Jern L 8,5 mg47 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 311 mg7 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 6 %340kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1262 %Jern47 %Vitamin B638 %Riboflavin (B2)33 %Folat (B9)32 %Niacin (B3)27 %Calcium21 %Kalium7 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter10,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.130 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (2)
Koffein L0 mg
Folinsyre L119 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 340 kcal340 kcal
Protein 8,5 g8,5 g
Kulhydrat 72,3 g72,3 g
Fedt 2,1 g2,1 g
Kostfibre i.o.i.o.
Sukkerarter 10,6 g10,6 g
Natrium 1.128 mg1.130 mg

Produktdetaljer

Mærke
Hungry Jack
Stregkode
0013300280638
Mængde
32 oz
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wholewheat Biscuits Urtekram 340 1 g 64 g 2 g
Puffzels, Honey Mustard Unique Snacks 340 3 g 79 g 2,5 g
Pumpkin & Cream Cake, Pumpkin & Cream Publix 340 3,2 g 39,4 g 14,9 g
Sausage & Biscuit Goolsby's 340 11 g 28 g 20 g
Tangerine Peel Sweets Dobby 340 0 g 85 g 0 g
Dove chocolate Dove 340 3 g 39 g 21 g
Mint chocolate Coles 340 5,6 g 5,9 g 31,4 g
Snack Pack Honey Garlic Pepperoni And Cheese Safeway 340 18,7 g 4,7 g 26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2462335. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. april 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0013300280638. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. november 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Original Pancake & Waffle Mix?

100 g Original Pancake & Waffle Mix har 340 kcal.

Hvor meget protein er der i Original Pancake & Waffle Mix?

Original Pancake & Waffle Mix indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original Pancake & Waffle Mix?

Original Pancake & Waffle Mix har 72,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Original Pancake & Waffle Mix?

Original Pancake & Waffle Mix indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original Pancake & Waffle Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (62 % DV), jern (47 % DV), Vitamin B6 (38 % DV), Riboflavin (B2) (33 % DV) og Folat (B9) (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original Pancake & Waffle Mix?

100 g indeholder 1.130 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.