Hvor mange kalorier er der i Organic Blueberries?

100 g Organic Blueberries har 45 kcal. Serving, 1 serving, 155 g (155 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Blueberries?

Organic Blueberries indeholder 0,32 g protein pr. 100 g (0,6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,5 g i serving, 1 serving, 155 g (155 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Blueberries?

Organic Blueberries har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 8,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Blueberries?

Organic Blueberries indeholder 0,65 g fedt pr. 100 g, heraf 0,028 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Blueberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (15 % DV) og c-vitamin (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Blueberries?

100 g indeholder 1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic Blueberries

Emballeret produkt Kød Full Circle Market

Organic Blueberries indeholder 45 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 155 g (155 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal pr. 100 g

0,32 gprotein

12,3 gkulhydrat

0,65 gfedt

70kcal i serving, 1 serving, 155 g (155 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	45,2 kcal
Fedt i alt L	0,65 g	0,8 %
Mættet fedt L	0,028 g	0,1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	12,3 g	4 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	8,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,32 g	0,6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	9,7 mg	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,57 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,041 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,42 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,052 mg	3 %
Folat (B9) L	6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,7 mg	0,6 %
Jern L	0,19 mg	1 %
Magnesium L	6 mg	1 %
Phosphor L	12 mg	1 %
Kalium L	54,2 mg	1 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kobber L	0,057 mg	6 %
Mangan L	0,34 mg	15 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	0,5 µg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 87 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,32 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
Sukkerarter8,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
Fedt0,65 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
Mættet fedt0,028 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
Natrium1 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,03 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	32 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Full Circle Market
Stregkode: 0036800369054
Mængde: 140 g
Portion på emballagen: 1 serving (155 g)
Kategori: Kød
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ORGANIC BLUEBERRIES.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Revel organic tropical greens 16 g protein shake Remedy organics	45	4,5 g	4,2 g	1,4 g
Hamar Julebrus Ringnes	45	0 g	11 g	0 g
Organic Balsamic Vinegar Trader Joe’s	45	0 g	10 g	0 g
Organic blueberries Waitrose	45	0,9 g	9,1 g	0,2 g
Organic apple rhubarb purée Biona	45	0 g	9,7 g	0,1 g
Kremet Champignonsuppe Unilever	45	0,8 g	4,3 g	2,7 g
Organic Red Onions Cal-Organic	45	1 g	11 g	0 g
Organic pops Trader Joe’s	45	0 g	11 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0036800369054. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.