Hvor mange kalorier er der i Oignons frits?

100 g Oignons frits har 622 kcal.

Hvor meget protein er der i Oignons frits?

Oignons frits indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 2,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oignons frits?

Oignons frits har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oignons frits?

Oignons frits indeholder 46 g fedt pr. 100 g, heraf 23 g mættet (115 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oignons frits?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (51 % DV), mangan (47 % DV), selen (18 % DV), kobber (14 % DV) og Thiamin (B1) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oignons frits?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Oignons frits

Emballeret produkt Drikkevarer columbia

Oignons frits indeholder 622 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 107 kcal pr. 100 g på tværs af 4.413 produkter.

100 g giver 51 % af referenceindtaget for Vitamin E, 47 % af referenceindtaget for mangan og 18 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

622kcal pr. 100 g

6 gprotein

44 gkulhydrat

46 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	622 kcal
Fedt i alt L	46 g	59 %
Mættet fedt L	23 g	115 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	44 g	16 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3 mg	3 %
Vitamin D L	0,06 µg	0,3 %
Vitamin E L	7,7 mg	51 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,042 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	7 %
Folat (B9) L	34 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	31,1 mg	2 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	40,2 mg	10 %
Phosphor L	128 mg	10 %
Kalium L	271 mg	6 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	1,1 mg	47 %
Selen L	9,7 µg	18 %
Jod L	14,9 µg	10 %
Chlorid L	205 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gover medianen for drikkevarer (median 2,1 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,6 g)
Sukkerarter7 gover medianen for drikkevarer (median 2 g)
Fedt46 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,63 g)
Mættet fedt23 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Natrium400 mgover medianen for drikkevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal0,96 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand72,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	17,1 g
Polyumættet fedt L	4,7 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	27,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,03 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,42 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	21 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	72,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: columbia
Stregkode: 4007747003727
Mængde: 120 g
Kategori: Dagligvarer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

oignons 75%, huile de palme, farine de BLE, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Palmeolie Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Topping croustillade oignons frits U	622	6 g	44 g	46 g
Richin, white sesame Richin	621	24,1 g	17,2 g	51,7 g
Everything Bagel Seasoning Great Value	625	0 g	0 g	0 g
Crème sésame noir Jean Hervé	626	24,3 g	3,6 g	54,4 g
Şekersiz %100 Saf Doğal Fıstık Ezmesi Deva Çiftliği	628	29,3 g	18 g	48,7 g
Roasted White Sesame Greenmax	630	18,9 g	19,7 g	53 g
Chefzito, Sesame Seed Sugar 'N Spice Inc.	633	20 g	13,3 g	60 g
Fried onions Golden Turtle Brand	610	6 g	40 g	46 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4007747003727. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.